缓解咳嗽咳痰，谈咳宁乙酰半胱氨酸颗粒有效吗？
春夏交替，气温多变，呼吸道的抗病能力下降，容易引发咳嗽、咳痰等呼吸道症状。有效咳嗽咳痰是为了排除呼吸道分泌物，保持肺部清洁，是呼吸系统疾病康复治疗的一个组成部分。痰液咳出有助于保持呼吸道通畅，减少反复感染的几率，改善肺通气功能。但粘痰不出，持续咳嗽给很多患者带来困扰，尽早治疗是重中之重。
痰液中含有多种有害物质，正常支气管黏膜腺体和杯状细胞只分泌少量黏液，以保持呼吸道黏膜的湿润。当呼吸道发生炎症时，黏膜充血、水肿，黏液分泌增多，毛细血管壁通透性增加，浆液渗出。此时含红细胞、白细胞、巨噬细胞、纤维蛋白等的渗出物与黏液、吸入的尘埃和某些组织破坏物等混合而成痰，随咳嗽动作排出。痰咳不出去，有害物质就会长时间停留在呼吸道内，不仅会刺激呼吸道黏膜，还可能对人体造成进一步的伤害。
那如何解决咳嗽咳痰的困扰呢？
1、多喝水
水分不足痰就干而黏。建议患者每天分次喝水总量达1500ml以上，这样就能保证呼吸道黏膜的湿润和病变黏膜的修复，也利于痰液稀释和排出。
2、药物治疗
针对性的用药可以达到化痰止咳的作用，不过药物的使用需要在医生的指导下使用。常用的有谈咳宁乙酰半胱氨酸颗粒。咳嗽咳痰，谈咳宁乙酰半胱氨酸颗粒有效吗？
谈咳宁乙酰半胱氨酸颗粒有效吗？
谈咳宁乙酰半胱氨酸颗粒主要成分为乙酰半胱氨酸，在临床常用于祛痰，具有抗氧化、抗炎、扩张微血管、保护核酸分子、抗获得性免疫缺陷综合征等多种药理作用，目前在临床有着更广泛的应用，如慢性阻塞性肺疾病、肺间质纤维化、急性肺损伤、急性呼吸窘迫综合征、囊性纤维化、支气管扩张症、药物性肝损伤等。可以溶解黏液中的黏性成分、黏性蛋白，使痰液变稀薄，促进痰液排出，进而缓解咳嗽咳痰并改善肺通气功能。
3、清淡饮食
咳嗽痰多的病人应清淡的饮食，避免进食肥肉或者辣椒等，可以吃面条、馒头、米饭等。还可以适当地多饮水或者喝粥，适当地吃水果，比如苹果、橙子等水果，富含维生素以及微量元素，对疾病恢复可能有一定帮助。
最后，咳嗽有痰的人群，应该十分注重空气质量。良好的空气质量，能够有效缓解咳嗽不断，有痰不适等症状。因此患者在患病期间要定时开窗通风，保持适宜湿度，利于保持呼吸道黏膜的湿润状态，帮助痰液排出。