佐米曲普坦片治疗头痛吗？偏头痛别硬抗，用对药是关键！

偏头痛是头痛的常见类型，却跟普通头痛不太一样，发作起来给人的生活带来不少的痛苦。其症状也是因人而异，往往是单侧发生的，呈搏动样，持续时间短则数小时，长则数天，具有反复发作的特点。

偏头痛发作可能跟睡眠，环境，食物，温差等因素有关

1.偏头痛的诱发因素：睡眠不规律或睡眠不足、饥饿或饱食、压力过大、过度咖啡因摄入、缺乏锻炼、天气变化和饮食等。

2.饮食中常见的诱因有：酒、巧克力、含酪胺的食物（成熟奶酪、腌制品、熏制品、发酵食品等）、含咖啡因的饮食（咖啡、茶等）、味精（谷氨酸单钠）、糖精（天门冬酰苯丙氨酸甲酯）、含亚硝酸盐和硝酸盐的食物（腌制品、熏制品、泡菜、发色剂、防腐剂等）、柑橘类水果等。

3.理化诱因包括：噪音、强光刺激、较大温差、特殊气味（尤其是汽油、酒精、油漆等刺激性气味）。另外，女性患者在经期容易发作头痛，激素变化也是诱因之一。

出现偏头痛，应该怎么缓解、治疗呢？佐米曲普坦片治疗头痛吗？

偏头痛患者需要通过服用正确的药物进行治疗。作为偏头痛患者常用药，佐米曲普坦片治疗头痛吗，镇痛效果如何呢？

缓解偏头痛常用治疗药物有波比宁佐米曲普坦，是一种选择性5-羟色胺（5-HTIB/ID）受体激动剂，通过激动颅内血管（包括动静脉吻合处）和三叉神经系统交感神经上的5-HTIB/ID受体，收缩颅内异常扩张的血管并抑制前炎症神经肽的释放，从而治疗偏头痛。

尽早服用波比宁，可快速缓解偏头痛症状。佐米曲普坦口服后吸收迅速，1小时内可达血药浓度峰值的75%，随后，血浆浓度维持4～6小时。偏头痛发作15分钟内服药，2小时头痛缓解率80%以上，2小时头痛消失率为57%，且呈现与剂量正相关，并可显著改善伴发症状恶心、呕吐、畏光、畏声等伴发症状。

与非甾体解热镇痛药相比，佐米曲普坦片没有消化道不良反应，且对中/重度偏头痛起效迅速，可以降低急性发作频次，对于偏头痛高频发作的患者非常友好。

另外，偏头痛患者要明确自己的诱发因素，尽量预防偏头痛发作

做好病情记录：患者可以把偏头痛发作的情况及发作前后的饮食记下来，找到偏头痛的诱发因素，在以后的生活中尽量避免，预防偏头痛的频繁发作。

规律生活：保持一个规律的作息时间，不要过度劳累或睡眠不足。

远离酪胺酸类食物：如奶酪、巧克力、柑橘类食物、牛奶、乳酸饮料等。这些食物可造成血管痉挛，从而诱发偏头痛。

睡眠环境：保持一个安静、黑暗、舒适的睡眠环境。

心理调适：学会减压，可适当泡个澡，做做瑜伽、打打篮球等，转移注意力，让自己放松下来。

避免强光直射：日常生活中应避免强光线的直接刺激，避免直视汽车玻璃的反光、避免从较暗的室内向光线明亮的室外眺望等。

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