感染奥密克戎期间孩子不吃饭有什么好方法？

现在是奥密克戎病毒传染高发期，大人、孩子都有可能感染，出现发烧、咳嗽等症状，进而没有了食欲，不想吃饭。但在这个关键时刻不吃饭是不行的，只有好好吃饭才能提高免疫力。所以，要找到孩子不吃饭有什么好方法。

在对症治疗疾病的同时，孩子不吃饭有什么好方法呢？

一、饮食调节

感染奥密克戎病毒后可能会导致食欲受到影响，需要及时调整饮食结构，多吃一些南瓜粥、小米粥等清淡易消化的食物。

1.吃容易消化的蔬菜

蔬菜不仅富含营养、利于消化，还能帮助身体疏通积滞、痰湿，达到以通为补的目的。孩子生病期间，更要吃些蔬菜。蔬菜的选择上，首选冬季当令的蔬菜。像大白菜、娃娃菜、西洋菜、大芥菜、菠菜、生菜、白萝卜、胡萝卜、莴笋、土豆、莲藕、椰菜花、西蓝花、芥蓝等。

2.补充优质蛋白

优质蛋白的来源，除了肉、鱼、蛋、奶，还有豆制品。豆腐营养丰富，能提供与肉类食品相似的蛋白质与营养，被誉为“植物肉”，既有营养，又好消化，豆腐还能辅助退热。胃口恢复后也可以适当添加瘦肉，剁碎煮粥、蒸肉饼，或者蒸瘦肉水给孩子喝；还要慢慢补充多种蛋白质等。

二、按摩腹部

如果肠道消化蠕动比较缓慢，或者可以按照顺时针方向给孩子按摩腹部，可以促进肠道的消化蠕动。

三、吃健胃消食的产品

常用到的健胃消食的产品有专门给孩子吃的江中健胃消食片，它含有的太子参、陈皮、山药、炒麦芽、山楂，大多是食品化原料。其中，山楂和炒麦芽能开胃消食助消化，太子参、山药、陈皮可以理气健脾胃。孩子不吃饭，饭前嚼一嚼，开胃助消化，消化好了，胃口自然好，孩子吃饭香，对营养的吸收率高，就能帮助提高免疫力。

江中健胃消食片是三**妈助消化的共同选择，江中又是五十年的大品牌，品质有保障，妈妈们可以放心给孩子吃。它的味道是酸酸甜甜的，孩子的接受度也很高。

以上就是关于感染奥密克戎期间孩子不吃饭有什么好方法的介绍，希望能帮助到家长和孩子。在这个特殊时期，家长千万不能着急、焦虑，只有细心呵护孩子，就能守护他们的健康。

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