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宝宝积食吃什么调理好?家长要仔细看

发布时间:2022-12-30 13:21:44  来源:互联网

宝宝积食是家长逃不开的话题。需要注意的是,冬季气温低,孩子的活动量减少,消化能力也会变弱,所以冬季成为宝宝积食的高发季节,家长们要重视孩子的饮食,避免积食伤脾伤健康。那宝宝积食吃什么调理好呢?

宝宝积食吃什么调理好?家长要仔细看

宝宝积食吃什么调理好?

一、饮食调理

1、萝卜水

白萝卜洗净后切成块,放在锅里两碗水煮成一碗水,有浓浓的萝卜味即可。白萝卜含芥子油,可促进肠胃蠕动,适合大便干、腹胀、有口气等情况。

2、山楂水

准备干山楂2~3片,加沸水闷泡,待水温合适时再给宝宝喝,可加糖调味。山楂水可消食化积,主要用来消化肉食。给宝宝喝不可以泡太酸,淡淡酸味即可。

3、胡萝卜汁

胡萝卜汁是一种碱性食品,含有果胶,能促进大便成形,吸附细菌和毒素。胡萝卜含有多种维生素,可以缓解宝宝积食的症状,帮助宝宝消化。

4、玉米

玉米中富含镁,可增强肠壁蠕动,促进身体废物的排出。此外,玉米还富含多种维生素、矿物质和亚油酸,常吃对身体有益。

二、吃健胃消食的产品,消化好胃口自然好

宝宝积食吃什么调理好?家长要仔细看

孩子积食时在吃消食食物的同时也可以吃一些健胃消食的产品,像儿童装的江中健胃消食片,它含有太子参、陈皮、山药、炒麦芽、山楂,大多是食品化原料。其中炒麦芽、山楂有开胃助消化的作用,太子参、陈皮、山药有理气健脾胃的作用。它的味道是酸酸甜甜的,孩子容易接受。孩子不吃饭,饭前嚼一嚼开胃助消化,消化好了胃口自然好,孩子吃饭香,身体才会棒。

另外,江中是五十年的大品牌,品质有保障,给孩子吃江中健胃消食片,妈妈很放心。

现在明白宝宝积食吃什么调理好了,要深记心中,毕竟宝宝积食并不是一件简单的事情,需要经过一段时间才能恢复到正常状态。希望家长和孩子在与“积食”搏斗的过程中,要有耐心和毅力。

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