宝宝消化不良怎么办？或许这些是妈妈们要找的方法

宝宝的成长离不开足够的营养，如果孩子容易消化不良就会阻碍营养的吸收，从而影响孩子的生长发育。所以，当发现宝宝消化不良时，及时缓解是关键。有些父母会问：“宝宝消化不良怎么办呢？”

宝宝消化不良怎么办？这里有你找的方法。

一、吃消食的食物

1.吃山药莲子粥

山药能健脾补肺，莲子味甘甜，有补益脾胃，养心安神的作用。取山药、莲肉各10克，先行浸泡，100克粳米洗净后用油、盐腌好，上述三种食材以慢火熬成粥后调味食用。

2.吃橘皮粥

备好大米、银耳、橘皮、橘肉和枸杞。大米淘洗干净，银耳泡发切丝，准备半个橘子的皮，去白络，清水浸泡后切丝，大米煮开后放入橘皮和泡发好的银耳，再次转文火煮半个小时左右，最后加入枸杞、橘肉即可。

3.吃小米山药粥

准备小米、淮山药、白糖适量，把新鲜小米洗净（不要用力搓），山药切片或切块，与小米同煮为粥，粥熟后加白糖调味即可。具有健脾和胃，消食导滞的作用。适用于脾胃虚弱，消化不良的宝宝。

二、吃健胃消食的产品

宝宝消化不良时，可以吃健胃消食的产品，像儿童装的江中健胃消食片就很不错。它含有太子参、山药、山楂、陈皮、炒麦芽，大多为食品化的原料。其中，山楂和炒麦芽能开胃消食助消化，太子参、山药、陈皮可以理气健脾胃。孩子不吃饭，饭前嚼一嚼，开胃助消化。消化好了，孩子胃口自然就会好了。江中健胃消食片承载了三代人的记忆，是值得信赖的知名品牌，给孩子吃，家长也放心。它是酸酸甜甜的味道，孩子们容易接受。

三、按摩孩子腹部

当孩子发生消化不良的时候，可以在宝宝的肚脐部位，用手轻轻的进行顺时针和逆时针的按摩，每次3~5分钟，帮助孩子消化。

宝宝消化不良怎么办的方法先介绍这三种，当发现孩子消化不良时可以试一试。如果孩子病情比较严重，还是要及时就医检查、治疗。另外，为了避免孩子出现消化不良的情况，要在饭后带孩子出去活动一下，有助于促进消化。

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