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孩子消化不良怎么调理比较好?父母要学会这些方法

发布时间:2022-11-14 15:17:24  来源:互联网

肚胀、不想吃饭、打嗝儿、恶心呕吐等是消化不良的常见表现,但是很多父母对此不了解,很容易忽视了这些细节。所以,父母应该多学一学消化不良的相关知识,以便尽早帮孩子缓解。比如孩子消化不良怎么调理比较好就是应该掌握的知识点。

孩子消化不良怎么调理比较好?父母要学会这些方法

那孩子消化不良怎么调理比较好呢?

调整饮食

如果小孩消化不好,在饮食方面,家长尽量要避免给小孩吃一些辛辣、刺激的食物,要以清淡和易消化的食物为主,可以适当给小孩喝一些水果汁或蔬菜汁,比如香蕉汁、苹果汁、芹菜汁等,通常能促进胃肠道蠕动,有助于消化。

吃健胃消食的产品

如果孩子出现消化不良,可通过吃健胃消食的产品来调理,比如专门给孩子吃的江中健胃消食片,它含有山楂、炒麦芽、太子参、山药、陈皮,其中山楂、炒麦芽可开胃消食助消化,太子参、山药、陈皮可理气健脾胃。孩子不吃饭,饭前嚼一嚼开胃助消化,消化好了,胃口自然好,孩子吃饭香,营养好吸收,身体变强壮。

而且江中健胃消食片是三**妈助消化的共同选择,五十年的大品牌,品质有保障。它的味道酸酸甜甜的,孩子比较容易接受,妈妈给孩子吃很放心。

孩子消化不良怎么调理比较好?父母要学会这些方法

适当运动

每日保持一定的活动量,既可促进孩子消化,又可促进身体发育。1岁前的孩子可在床上进行玩耍,家长可多陪孩子做游戏,同时也促进孩子脑部发育,1岁以上的孩子在饭后适当走路,也有助于夜间睡眠,但不宜过多,以免适得其反。

让孩子专心吃饭

随着电子产品的普及,很多家长为了孩子乖乖坐在桌前吃饭,往往会给孩子播放动画片,这样孩子的注意力就放在动画片上,吃饭就变成了一个无意识的行为,吃饭时间就延长了,甚至饭菜都变凉孩子还没吃饱,或者不知不觉吃饱了还继续吃。所以,建议家长给孩子立规矩,比如吃饭时大家一起坐在桌边,放下手机,关掉电视,收起玩具,营造一个专心吃饭的氛围。

按摩腹部

以肚脐为中心,从左下腹开始经肚脐上方至左下腹,用手掌轻微地按顺时针方向摩腹,作环形按揉。在按揉的同时,手掌稍稍施以向下的压力,每次按摩20分钟,每天2次,帮助胃肠道蠕动,从而改善消化不良。另外,如果孩子有腹泻的情况下,要及时去医院就诊。

孩子消化不良怎么调理比较好的方法,以上进行了简单的介绍,希望妈妈们要记住这些常用的方法。当孩子消化不良出现时就可以使用这些方法进行缓解了。早发现,早缓解才不会耽误孩子好好吃饭。

标签:孩子消化不良怎么调理比较好