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小孩子积食吃什么好?家长可不能糊涂了

发布时间:2022-10-27 11:56:50  来源:互联网

小孩子积食的时候很难受,有些小朋友会哇哇地大哭,家长更像是热锅上的蚂蚁急得团团转。其实,孩子积食是很常见的问题,只要用心的父母在平时多了解一些小孩子积食吃什么好的方法,就不会愁云笼罩了。

那小孩子积食吃什么好呢?

一、食疗方

青菜香蕉泥

新鲜蔬菜搭配水果的香甜,刺激宝宝的味蕾,让宝宝迅速恢复胃口。在蔬果膳食纤维的帮助下,增强宝宝的胃部蠕动,促进消化和吸收。

食材:西兰花30g、香蕉1个(所有食材用量根据宝宝食量而定)

做法:西兰花焯熟后捞出,切成块。将切好的西兰花块放入辅食机中;香蕉剥皮、切块后放入辅食机。将西兰花块和香蕉块搅拌均匀后倒入碗内即可。

小孩子积食吃什么好?家长可不能糊涂了

胡萝卜山楂汁

食材:胡萝卜(200克)山楂(100克)

做法:山楂洗净,去核,每颗切成四瓣;胡萝卜洗净,切碎;山楂、胡萝卜放入炖锅内,加入适量冷水煮沸;再用小火煮15分钟,用干净纱布过滤;将滤过的胡萝卜山楂汁倒入杯中,加入白糖拌匀,即可直接饮用。待温后即可食用。

白萝卜山楂水

食材:山楂10克,白萝卜20克,冰糖适量。

做法:白萝卜切块,和山楂一起下锅,加适量清水,大火煮开后转小火再煮15分钟即可。出锅前5分钟可以加入适量冰糖调味。

二、吃健胃消食的产品,消化好胃口自然好

小孩子积食吃什么好?家长可不能糊涂了

孩子积食时,需要给孩子吃一些健胃消食的产品,如儿童装的江中健胃消食片,它含有太子参、陈皮、山药、麦芽(炒)、山楂;其中麦芽(炒)、山楂能帮助开胃消食助消化,陈皮、山药、太子参能理气健脾胃。孩子不吃饭,饭前嚼一嚼,开胃助消化,消化好了,胃口自然会变好的。江中健胃消食片酸酸甜甜的味道,孩子们容易接受。它是国民品牌,给孩子吃,妈妈们也放心。

小孩子积食吃什么好的答案文中进行了简单的介绍,希望能帮到各位家长和孩子。孩子积食不是大问题,只要父母用心,就能帮孩子尽早缓解,并让孩子好好吃饭,避免耽误营养的吸收,进而影响生长发育。

标签:小孩子积食吃什么好