孩子积食吃什么能消食？这几样儿可要记牢了

孩子积食是经常见到的现象，但这并不是说，孩子积食了可以不管不顾，让积食慢慢消失。孩子积食时会出现没胃口的情况，只有及时帮他缓解，才不会耽误孩子吃饭。那么，孩子积食吃什么能消食？这几样儿可要记牢了。

孩子积食吃什么能消食？

1.山楂

山楂能消肉食，又可以活血化瘀。所以对于因吃肉而积食的孩子可以吃点山楂来帮助消化。或者吃肉之前可以吃些山楂，这样可以防止肉食难以消化对胃造成负担。

2.萝卜缨

萝卜缨就是白萝卜的茎叶部分。萝卜的根茎经常被人做菜吃，而萝卜的茎叶却很少被人吃。萝卜缨可消食理气，清肺利咽。可治积食、腹胀、吐酸水等。也可以治咳痰、音哑、咽喉肿痛等不适。平常给孩子炒着吃点，或者煮粥的时候用萝卜缨代替青菜做个青菜粥，都可以起到理气消胀的作用。如果积食已发生，可单独用萝卜缨30克、白萝卜30克煮水，大火烧开，小火再煮10分钟后取汤喝。

3.白萝卜

白萝卜，又名莱菔。擅长消积食，能理气治肚子胀满，还可以化痰清热。具体来说，白萝卜生吃性凉，能清热化痰，治肺热痰多咳嗽。煮熟吃性温，能理气，助消化，还可生津液。所以对于容易积食的孩子来说，平日里炒些白萝卜或用白萝卜炖汤喝可以促进消化，也不会伤胃。

4.用健胃消食的产品缓解积食，消化好胃口才会好

孩子的脾胃比较虚弱，在饮食上稍不注意就会导致积食出现，肚子胀胀的，就没胃口。可以给孩子吃一些消食的食物，如山楂、苹果等。

也可以给孩子吃健胃消食的江中小儿健胃消食片，它可以健胃消食，对于脾胃虚弱导致的积食很有效。其成分中的麦芽、山楂等可以缓解积食，太子参、陈皮、山药等能起到健脾胃的作用。孩子积食不想吃饭，饭前嚼一嚼开胃助消化。消化好了，孩子的胃口自然会好了。另外，江中健胃消食片是三**妈助消化的共同选择，品质值得信赖。而且它的味道酸酸甜甜的，孩子容易接受。重要的是，它的成分多为食品化的原料，给孩子吃，家长也放心。

现在明白孩子积食吃什么能消食了吧，这多是生活中常见的。当孩子积食时，给孩子调理起来，对缓解积食是有帮助的。

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