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孩子不爱吃饭,喝三精葡萄糖酸锌?还是嚼江中小儿健胃消食片?

发布时间:2022-09-22 16:19:38  来源:互联网

孩子不爱吃饭是家长们头疼的问题,有些家长看到孩子不想吃饭了就认为是积食了。也有些家长认为孩子不爱吃饭是因为缺锌了。那孩子不爱吃饭,喝三精葡萄糖酸锌?还是嚼江中小儿健胃消食片呢?

孩子不爱吃饭,喝三精葡萄糖酸锌?还是嚼江中小儿健胃消食片?

孩子不爱吃饭,喝三精葡萄糖酸锌?还是嚼江中小儿健胃消食片?

孩子不爱吃饭的原因有很多,如饮食习惯不好、饭菜太单调、缺锌、脾胃虚弱导致积食等。想让孩子爱上吃饭,还是需要寻找原因,然后再找针对性的解决方法。

孩子饮食习惯不好

对于2~5岁饮食习惯不好的孩子,每天应该安排早、中、晚三次正餐,在此基础上还可以在上午和下午安排两次加餐。每次进餐的时间不超过30分钟。就餐时让孩子主导进食,不要赶着喂,也不要硬塞。

饭菜太单调

如果大人每天吃得都是同样的食物,通常没几天就会腻了,也会想要出去改善一下伙食。孩子也是一样的,再喜欢吃的食物,天天吃都会吃厌了。所以家长需要经常给孩子换换口味,在保证营养均衡的前提下,经常改变一下食物的花样,在食物的造型上也需要多花点心思。

对于孩子不喜欢吃的食物,父母可以通过改变烹调方法的方式让他接受。比如不喜欢吃煮的青菜,可以做成菜丸子,或者可以改为蔬菜丸子汤。

孩子缺乏微量元素——锌

锌是一种微量元素,在人体内参与上百种酶的组成,一旦缺乏,会影响这些酶的活性,会造成孩子出现食欲不佳、免疫力低下、生长发育受阻等。但锌在人体属于微量元素,需要量不大。一般通过正常饮食就能补锌。但偏素食的孩子,就容易缺锌。对于明确需要补锌的孩子,可使用锌制剂,如三精葡萄糖酸锌。三精葡萄糖酸锌是一种营养素补充剂,具有保健补锌的功用。不过家长应在医生指导下对孩子进行补锌,避免补充过量而造成不良反应。

脾胃虚弱导致积食,及时缓解,消化好,胃口好

孩子不爱吃饭,喝三精葡萄糖酸锌?还是嚼江中小儿健胃消食片?

小孩子脾胃娇嫩,功能发育也不完善,一有点儿风吹草动,孩子的脾胃就可能会受到影响,从而出现积食不爱吃饭等状况。这时可以给孩子吃一些消食的食物,也可以吃健胃消食的产品,如江中小儿健胃消食片,它含有太子参、陈皮、山药、炒麦芽、山楂等成分,大多是食品化原料,是厨房里常见的食材,所以给孩子吃,妈妈是放心的。如果孩子积食不爱吃饭,饭前嚼一嚼开胃助消化。消化好了,孩子胃口自然会好的。另外,它是酸酸甜甜的味道,孩子比较好接受。

孩子不爱吃饭,喝三精葡萄糖酸锌?还是嚼江中小儿健胃消食片?当然是要根据原因来选择了。缺锌需要补锌时就选择喝三精葡萄糖酸锌。脾胃虚弱导致的积食、消化不良没胃口,可以嚼一嚼江中小儿健胃消食片。

标签:三精葡萄糖酸锌