治疗肌肉痛用什么药好？还有哪些缓解肌肉酸痛的方法？

现如今，生活压力比较大，运动是很好的舒缓压力的方法，也能提升我们的身体素质，可谓一举多得。有些人在运动后会出现多个部位的肌肉酸痛，感觉很难受，需要一些时间才能恢复。想要更好更快的缓解症状，药物治疗很有帮助。那么，治疗肌肉痛用什么药好？

治疗肌肉痛用什么药好？

主要为非甾体抗炎镇痛药，常用治疗药物为英太青双氯芬酸钠缓释胶囊，其主要成分为双氯芬酸钠，具有很好的抗炎镇痛功效。英太青胶囊采用的是缓释微丸工艺，服用后使药物广泛、均匀的分布在胃肠道，在胃肠表面分布面积大，从而提高生物利用度、减少或消除药物对胃肠道的刺激。同其他非甾体抗炎药对比，英太青胶囊的不良反应发生率最小。此外还可联合外用英太青双氯芬酸钠凝胶，直接作用于疼痛部位，对皮肤粘膜无刺激，安全性高，止痛效果更好。

缓解肌肉酸痛的方法有不少，除了能快速缓解的药物治疗外，再给大家介绍几种缓解方法，如下：

1、拉伸。在运动之后适当拉伸可以降低训练之后诱发的肌肉酸痛，有助于加速身体恢复，对于治疗运动过后诱发的肌肉疼痛具有十分好的治疗效果，其中散步、瑜伽、游泳等均具有拉伸肌肉的作用，建议大家在强烈运动之后适当进行。

2、保证充足睡眠。缺乏睡眠会导致肌肉疼痛加剧，这是因为肌肉纤维和缔结组织之间出现了破损，出血所导致，在这个时候保证充足的睡眠可以促进人体组织修复，达到缓解酸痛的目的。并且充足的睡眠可以缩短肌肉疼痛的恢复期。

3、适当按摩。如果在运动之后可以适当进行按摩，有助于促进肌肉血液循环，帮助肌肉得到放松，同时还可以改善身体柔软度，因此建议患者在不适的时候对相关部位进行按摩，如果用手无法按摩无法获得理想的缓解效果，可以借助泡沫轴，按摩器等器材。

4、补充能量。在运动之后可以通过摄入高碳水化合物的方法来补充营养，促进身体中滞留乳酸的分解，达到治疗肌肉疼痛的目的。

看了上述关于治疗肌肉痛用什么药好的介绍，希望能给大家提供一些帮助。除了运动会引起肌肉酸痛外，劳累、受凉等情况也会导致这种症状出现，大家平时要有针对性的预防，避免身体受到影响。

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