肠胃不好腹泻吃什么药？快看看家中小药箱里有没有它

我的肠胃一直都不好，尤其一到夏天，喝冰水拉肚子、吃西瓜拉肚子，吃个火锅还是拉肚子~

对此，也是总结了一些治疗经验：

1、调整饮食：多吃水果蔬菜等富含维生素的食物，比如苹果、胡萝卜等，尽量不要吃油腻、辛辣刺激性食物，避免加重肠胃负担。还可以少食多餐，给肠胃充足的消化时间。

2、合理作息：虽然现在生活工作压力都很大，但我们还是要注意劳逸结合，保证合理的作息时间，尽量不要熬夜，避免过于劳累，导致身体免疫力下降，易受到病菌的侵袭。

3、做好保暖：比较好不要穿漏脐的衣服，晚上睡觉盖好腹部，避免受风着凉。

还有就是，肠胃不好腹泻吃什么药可以治，你可以看看家中小药箱里有没有太极藿香正气口服液，没有的话到附近到正规药房买上一盒。它可不止防治中暑这一个作用，吃辣的、喝凉的，肠胃不舒服拉肚子时，也可以喝上一支，肚子就不会闹腾的那么厉害了，也不会来来回回跑厕所了，人也会舒服很多。

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