宝宝积食反反复复，提醒家长该给孩子调理脾胃了！

小儿天生脾常不足，脾胃运化能力较弱，一旦有错误的喂养习惯，如吃的过多或者过于高营养，就很容易导致饮食积滞。宝宝积食如果没有及时调理，反复反复，时间一久导致脾胃越来越差，宝宝也容易生病。

宝宝积食不用慌，宝妈学会这几招，消食又健脾：

1、吃饭七八分饱

切忌贪食，因为小孩子不懂节制，遇到喜欢的东西总是会多吃，吃撑了容易伤害脾胃，所以日常的饮食上面要让孩子吃七八分饱最为相宜，饮食上尽量均衡一点，荤素搭配，保证孩子营养。

2、督促孩子多运动

一来是可以促进孩子的肠胃消化，提高孩子的脾胃能力，二来是可以增强孩子的骨骼灵活度，促进孩子身高发育，所以日常家长不妨带孩子多去户外运动运动，爬爬山，跑跑步。

3、按摩腹部

消除宝宝积食，还有一个比较常用的办法，就是给孩子按摩腹部。让孩子平躺在床上，手掌按顺时针的方向，用适合的力道给孩子按摩。这样有助于加强孩子胃的蠕动，促进消化吸收，消除积食。

4、如果孩子本身脾胃相对特别薄弱，这时候就需要借助药物的干预。

考虑到小儿身体的生理特点，可以用中成药江中小儿健胃消食片调理孩子的脾胃，能保护儿童娇嫩脏腑，同时还能对症治疗。江中小儿健胃消食片包含山药、山楂、陈皮和麦芽等具有促进食物消化，增强脾胃功能的药食同源食材，同时还包括具有健脾功效的太子参组分。多种药食同源组分相互配伍，从多个方面增强孩子脾胃的功能，帮助消化，消补兼施。

家长们在喂养宝宝时，总希望孩子能够吃的饱饱的，越多越好，可宝宝消化系统尚未完善，加上这个时期的小孩并不知道饥饱，如果家长也不懂的掌握喂养量的话，一不小心就容易喂养过度，导致宝宝出现积食情况。所以家长在喂养宝宝时，一定要多注意，并不是越多越好，定时定量的合理饮食才能保证宝宝健康发育。

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