干眼症可以治疗好吗？得了干眼症该怎么办？

相对来说，干眼症的恢复期比较长，所以很多人担心干眼症无法彻底恢复。那么，干眼症可以治疗好吗？答案是肯定的，干眼症可以彻底恢复，但是要有耐心，更重要的是选对调理方式。

得了干眼症不知道该怎么办？干眼症需要进行长期调理和预防，才能达到彻底恢复的目的，若是中途放弃就会功亏一篑，让干眼症反复，恢复期也可能因此无限延长，调理难度也会同时加大。想要彻底摆脱干眼症，养成良好的习惯坚持护理是重中之重。

首先，在调理干眼症期间，要选择一款温和的滴眼液产品。因为需要长期使用，不含防腐剂成分温和的滴眼液更值得选择，比如海露滴眼液。海露滴眼液的成分天然温和，使用起来没有刺激感，长期使用也没有负担。而且海露滴眼液可以改善眼睛干涩等现象，缓解干眼症带来的多种不适感。

其次，一些对护理眼部有帮助的小方法可以坚持配合使用，比如按摩、眼保健操，对于放松眼睛缓解眼疲劳都有不错的作用，而且不需要很长的时间也不挑场地，只需要几分钟随时随地都可以完成。每间隔三到四小时做一次眼保健操或是按摩一次，让眼睛适度放松休息，在配合滴用海露滴眼液，护理眼睛效果更佳。

最后，养成良好的作息、生活、饮食习惯对于改善干眼症也非常重要。日常要尽可能的避免长时间连续面对电子设备或书本，避免眼睛过度疲劳，若是无法避免可以每隔三小时滴用一次海露滴眼液滋润养护眼睛；作息方面应该遵循早睡早起的良好习惯，尽量不要熬夜，给眼睛充分的休息时间；若是有佩戴隐形眼镜或美瞳的习惯，在摘取佩戴时注意清洁卫生，连续佩戴时间达到四小时后可以滴用海露缓解眼睛干涩，也可以让眼睛更舒服一点。饮食方面应当注意营养均衡，多吃富含维生素和胡萝卜素的食物，比如番茄、橙子、或萝卜、绿叶蔬菜都是不错的选择。

总而言之，对于“干眼症可以治疗好吗”这个问题无需担心，关键是要做好“打持久战”的准备，坚持全面调理、提前预防是摆脱干眼症的关键。

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