爸爸带娃小孩积食怎么办？切不可用大人的食量喂孩子

随着现代社会的发展和人们思维方式的转变，如今不仅女性，也是会有男性选择成为全职爸爸，或者爸爸为主力带孩子的。不过与和孩子朝夕相处、十月怀胎的妈妈不同，爸爸带孩子仿佛更难上手，前期手忙脚乱是在所难免的。尤其在孩子的日常方面，很容易照着自己的饮食种类、及食量来喂养孩子，很容易出现积食的症状。而且孩子遇到喜欢吃的也容易多吃，出现积食不消化的情况。那么，小孩积食怎么办呢？

小孩积食怎么办？

1、调节饮食结构

控制孩子饮食，每餐八分饱最佳。少食多餐，多给孩子吃清淡易消化的蔬菜、粥、面等食物，不要再吃油腻有营养的食物。减少脾胃负担，但也同时要保证摄入充足的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分。

2、适当运动

运动是较好的消食方法，适当的运动不仅可以促进肠胃蠕动，有助于孩子的消化，还能增加抵抗力，利于健康成长。

消食产品调理

孩子积食情况严重，可以借助消食帮助缓解孩子的积食。比如江中小儿健胃消食片，主要成分有太子参、陈皮、山药、炒麦芽、山楂。其中太子参、山药健脾胃、补肺肾，陈皮健脾理气，麦芽消食健胃，特别适用于淀粉性食物的消化，主治米面薯芋类积滞不化；山楂功善消食化积，能治疗各种饮食积滞，尤为消化油腻肉食积滞的要药；诸药合用健脾开胃助消化，改善食欲，用于小儿积食有不错效果。

4、推拿按摩

小儿推拿是治疗积食等症状的有效方法，也是中医常用的一种保健养生方法。而宝宝如果总是积食应该经常帮其按摩腹部的一些穴位，比如按摩腹部的中脘穴和神阙穴，就能增强脾胃功能，防治多种脾胃症状。不仅能防治积食，还能防止腹胀、便秘、腹泻等。

小孩积食怎么办？以上几种方法可以参考，孩子身体健康了，父母才放心。有研究表明，因为男性更加理性，所以爸爸带出来的孩子在看待事物上面会有不同的见解，这其实也是一件好事。当然，不管谁带孩子，只要孩子健康、平安，那就是最大的幸福。

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