孩子瘦小、不爱吃饭，喝点三精葡萄糖酸锌管用吗？

孩子不爱吃饭，追着哄着也喂不进两口，不仅大人着急，长此以往还会导致孩子营养摄入不均衡，造成发育迟缓、身材瘦小、免疫力下降，甚至会影响孩子智力发育。

孩子瘦小、不爱吃饭很可能与两个因素有关，搞清原因，才能从根本上解决。

1、缺锌

有的孩子不喜欢吃饭是由于缺乏锌元素引起的。缺锌会影响味蕾功能，使味觉功能减退。无论多香多好吃的食物放在孩子面前，他的嗅觉与味蕾都无法连接。长期缺锌还会影响孩子的智力发育。有目标性地给孩子吃一些富含锌元素的食物，比如动物肝脏、瘦肉、蛋、鱼、核桃等。一般来说，动物性食物中所含锌量要比植物性食物更高。还可以根据医嘱，选择喝一些补锌的口服液，如三精葡萄糖酸锌。三精葡萄糖酸锌是一种营养素补充剂，具有保健补锌的功用。

2、脾胃虚弱，吸收不好

很多孩子脾胃虚弱也会导致瘦小不爱吃饭。在胎儿时期，母体营养不足，或者孩子脾胃功能不健全时，没有进行好的照顾等，这些因素都会导致孩子脾胃虚弱。人从出生之后成长需要大量的能量，而这些能量都是要通过饮食而来，但是饮食必须要由脾胃共同工作才能转化为气血能量。因此脾胃虚弱，造成孩子吸收不好，营养不良。

想要孩子好好吃饭，脾胃一定要保持健康的状态。平时可以多给孩子做一些养脾胃的食物，如山药粥、小米粥等。同时可给孩子服用健脾胃的中成药进行调理，如江中小儿健胃消食片。它的主要成分有太子参，陈皮，山药，炒麦芽，山楂等。太子参，山药可健脾益气，主治脾胃虚弱，食少倦怠等症。陈皮行气导滞，具有运脾健胃的功效，山楂，麦芽具有开胃消食，增加食欲的作用，主治消化不良，不思饮食，腹胀等症状。

健胃消食片组成多为药食同源性的成分，其对脾胃虚弱的治疗，也可以说是食疗，因而不具有成瘾性，不会产生依赖性，且使用无副作用，更加安全。

孩子瘦小、不爱吃饭，家长不要过于着急，一味追着孩子吃饭并不是好的方法，应找对问题的关键，加以分析，再找寻合适的方法去耐心解决。

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