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手术后营养食谱怎样计划?合理补充有效果

发布时间:2021-12-06 10:07:23  来源:互联网

手术以后营养不良,可能会导致身体虚弱,伤口无法快速愈合等不舒服的情况,为了更好的重回健康状态,一定要及时的补充营养,关于手术后营养食谱,可以这样计划:

手术后营养食谱怎样计划?合理补充有效果

1、蛋白质要及时补充

作为人体生命活动的物质基础,蛋白质成分不可缺少,尤其是手术后,病人的身体内不能缺少了蛋白质,它能够维持全身细胞正常的运转,同时帮助伤口愈合。

牛肉、羊肉、猪肉、鸡肉等以及鱼类、鸡蛋、牛奶等食物中,含有丰富的蛋白质,可以合理的将其纳入到食谱中。

2、维生素A的食物不能少

维生素A的食物可以帮助伤口愈合,以及增强身体的免疫能力,在手术后伤口愈合阶段,起到很好的作用,而且它也能够帮助形成伤口愈合所需要的胶原蛋白。

含维生素A的食物包括动物肝脏、鱼肝油、鸡蛋、胡萝卜、茄子、西红柿等。

3、含脂肪类食物要添加

在伤口恢复过程中,脂肪是不可少的,它能够协助脂溶性维生素的吸收,参与机体各方面的代谢活动等等。猪肉、牛肉、羊肉、鸭肉等,是可以选择的。

4、微量元素巧妙结合

适当的补充微量元素,比如钾元素,可以更快的让人体恢复,像香蕉、橙子等食物中富含大量的钾元素,根据自己的情况合理选择,便能够达到想要的效果。

在制作手术后营养食谱的时候,可以通过以上的介绍,进行合理的搭配。另外也可以搭配江中初元复合肽营养液一起服用。

江中初元复合肽营养液含有小麦低聚肽与海洋鱼皮胶原低聚肽,两种小分子活性蛋白,其中小麦低聚肽,本身就是抗氧化肽,可以保护细胞的氧化应激,加速体内自由基清除。海洋鱼皮胶原低聚肽,其平均分子量小于1000D(道尔顿)的,具有多种生理调节功能,如改善皮肤水分,促进伤口愈合、抗氧化等功能。

在服用以后,既可以快速被人体吸收,也有助于改善皮肤水分、促进伤口愈合、增加元气。还搭配了水溶性膳食纤维,帮助吸收与补充营养。

手术后营养食谱怎样计划?合理补充有效果

关于手术后营养食谱的选择,每个人的情况不同,因此在选择上会有差异,除了合理的搭配以外,生活中其它方面也要做好准备工作。比如劳逸结合、少熬夜、多休息、多运动、少些坏脾气等,都是对恢复有帮助的。

标签:手术后营养食谱