想知道如何让伤口快速愈合？以下几点要牢记！

手术后患者的身体和心理都会承受很大压力，无不希望早些康复。但是做了手术后，患者的身体自愈能力和抵抗力都会有所降低，所以伤口愈合能力也会变差，导致术后患者恢复期延长，给生活、工作都带来了诸多不便。想知道如何让伤口快速愈合？以下几点要牢记！

1、排除疾病诱因

肿瘤、糖尿病、慢性消耗性疾病都会影响伤口愈合，所以术后如果出现了伤口迟迟不愈合的问题，要注意排查是否有相关疾病。

2、避免摄入刺激性食物

诸如咖啡、茶、辣椒、葱姜蒜都会刺激伤口，影响手术伤口愈合。所以术后患者要注意避免使用刺激、辛辣食物，应该以温和、清淡、易消化的饮食为主，。

3、多吃营养丰富的食物

诸如牛肉、鱼肉、鸡肉、鸡蛋、牛奶等食物都含有丰富的蛋白质，对于伤口愈合有着很好的作用，所以术后患者可以适当多吃一些富含蛋白质营养价值高的食物。另外，也可以让患者喝一些对术后恢复有帮助的营养液，比如江中初元复合肽营养液，富含了海洋鱼皮胶原低聚肽、小麦低聚肽两种小分子活性蛋白，能够促进伤口愈合提升身体免疫力。

4、多休息

人在睡眠过程中身体会进行自我修复，所以对于身体虚弱的术后患者来说，要多休息，充足的睡眠可以让生病、做了手术的身体得到休息，有助于更快康复。

5、适度锻炼

在医生允许后，身体允许的情况下，要适度锻炼，对于身体恢复有帮助。人在活动的时候，代谢能力会得到提升，血液循环也会加快，这些生理现象有助于身体康复、伤口愈合。

6、伤口护理

对于伤口护理万万不能忽视，因为感染是伤口恢复的大忌。在手术伤口没有拆线以前，不能让伤口沾水，更不能随意拆敷料用手触摸，这些行为都可能导致伤口出现感染问题，影响身体康复。若是出现了感染问题，要及时就医，尽早治疗，以免影响了身体康复。

相信通过以上介绍，大家已经知晓了如何让伤口快速愈合。想要伤口更快愈合，要做好多方面的护理工作，因为任何一方面做不好，都可能影响到术后康复，所以不管是患者还是家属都要多多用心才行。

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