感冒上火喉咙痛吃什么？科学治疗最重要

感冒、上火都是比较常见的病症，相信大家不少人都得过不止一次，甚至有的时候会两者同时患上，而通常也会因此造成嗓子干痒、喉咙痛等症状，可是感冒上火喉咙痛吃什么能够缓解症状呢？

既然是由感冒上火引起的喉咙痛，那么想要治好喉咙痛，最主要的就是先治好感冒上火，可以吃一些感冒药去火药，戒烟，多喝水，保持室内空气流通，那当感冒上火喉咙痛吃什么？可以喝一点冰糖雪梨水润喉，忌辛辣，油炸，烧烤等容易上火的食物，摄入富含维生素和矿物质的食物，以保持机体电解质平衡，多吃清淡的水果和蔬菜，以优质蛋白丰富的食物为主，以提高自身免疫力，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼肉等，切忌胡乱用药，并保持休息，尽量减少说话。

而对于一些民间偏方的话，千万不要相信，因为许多是不科学、没有得到验证的，如果想要提高免疫力、预防感冒的话一定要用科学的治疗手段，如果喉咙疼痛难忍的话，可以尝试用江中复方草珊瑚含片缓解感冒上火带来的喉咙痛，口感温和，不含糖，成分安全有效，标本兼治。

江中复方草珊瑚含片由肿节风浸膏、薄荷脑、薄荷素油组成，肿节风浸膏性平偏寒，清热解毒，祛风止痛；薄荷脑味辛发散，性凉而清；薄荷素油辛凉，疏风清热。诸药合用，具有疏风清热，消肿止痛，清利咽喉的功效，可明显缓解局部炎症。

感冒上火喉咙痛吃什么，相信经过前面的介绍，大家已经很清楚了，此外，在生活习惯上，要有早睡早起的好习惯，要有规律的作息、保证充足的睡眠，要有规律的饮食、尤其是早饭一定要吃，平时也要多锻炼身体，一定不可以不锻炼，缺乏锻炼的话就算吃再多的保健品，体质也是不会得到改善的，因此要双管齐下，这样免疫力才会提高，不要等到生病的时候再去后悔平时的生活有多么的不健康。

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