上火喉咙痛，小小含片轻松搞定！

上火相信大家都经历过，常见症状之一就是喉咙痛，吃饭不香吞咽不适，真让人寝食难安。多数人觉得这是小毛病，忍一忍就过去了。但是时间长了，喉咙炎症发展为咽炎、喉炎或者影响到声带。

应对上火喉咙痛，一颗小小的草珊瑚含片就能轻松搞定。

江中复方草珊瑚含片主要由肿节风浸膏、薄荷脑、薄荷素油等成分科学配伍，其中肿节风浸膏，也就是我们熟知的草珊瑚，具有较强的抗菌消炎的作用，能清热解毒，祛风止痛；薄荷脑性凉而清，与肿节风浸膏叠加，双重消炎，缓解咽喉不适；薄荷素油不仅有疏风、清热的功效，还有特殊清凉香气。江中复方草珊瑚含片口感温和，不含糖，成分安全有效标本兼治。

另外，上火喉咙痛，日常生活中多加注意：

1、合理饮食

上火后保证不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物是底线，注意饮食的清淡，同时摄入丰富的维生素，很多新鲜水果中的维生素是很多的，比如说猕猴桃、无花果等，西瓜则清热、利咽。这些不仅能帮助降火，还可以帮助润喉减缓咽部的疼痛感。

2、勤补水

上火喉咙痛与经常性干燥有很大的关系，环境中水分含量低，身体容易失水，咽喉部位经常性的干燥，易导致咽喉肿痛、喉咙不舒服的问题。因此，上火引起嗓子痛时一定要勤补水，建议少量多次，保证嗓子湿润对嗓子痛有一定的缓解作用。

3、控制情绪

情绪的波动大，心境不平通常是引起上火喉咙痛的一个主要因素，平时注意调整自己的情绪，别给自己太大的压力，才能更好的降火止痛。

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