宝宝拉稀吃什么？育儿干货看这里！

宝宝腹泻是每个妈“噩梦”，腹痛、食欲不振、随时出现的排泄。不仅让每个原本乖巧可爱的宝宝焦躁不安、哭闹不止，更让每一个大人着急无奈。在宝宝饮食方面开始变得迷茫和犹豫——宝宝拉稀吃什么好？

对于各个阶段的腹泻宝宝，我们的饮食建议是：

纯母乳喂养：

不要停，继续喂，可能需要增加哺喂次数及单次喂养的时间以补充流失的水分。母乳中本身还含一些有益成分，帮助宝宝赶走坏蛋，修复肠道。如果腹泻时间超过两天没有好转，可以转用无乳糖或低乳糖配方奶喂养。病症好转以后再继续母乳喂养。

配方奶喂养：

可以换无乳糖或低乳糖配方奶喂养。腹泻好转后，再逐步过渡回普通配方奶。

添加辅食：

宝宝可以继续吃曾经吃过的日常食物，比如谷物、瘦肉、鱼虾、蛋、奶、果蔬……大多数辅食都可以继续放心吃的。如果进食量减少了，可增加喂养次数。另外，在做法上可以做些适当调整，比如，把辅食做的比平时更细腻一些。可以把肉做成肉泥、肉丸；做一碗含肉、蔬菜的粥，好消化，营养还不赖；也可以做块头小一点的面片。

腹泻期间，这些食物要避开：

高油食物，如肥肉、炸鸡、薯片等。（包括牛油果、榴莲这类含油较多的水果。）

高糖食物，如果汁、糕点、饼干、糖果等。

富含膳食纤维、促肠道蠕动、易产气的果蔬，如西梅、山楂、枣、西蓝花、豆类、玉米等。

含乳糖的乳制品，比如纯牛奶（普通配方奶）、奶油、炼乳，或其他含牛奶成分的食物。

以上就是针对不同阶段宝宝拉稀吃什么的饮食建议，必要时还是要采取一些药物治疗，效果才能更快。由于宝宝年龄小，宝妈们对药品的安全度是非常看重的，这里给大家推荐一款安全放心的药——必奇蒙脱石散。

必奇上市已有10年，其原料药以及制剂产品获得欧盟GMP认证，质量可靠。并且，必奇蒙脱石散具备高安全性、起效快特点，70%的患者在使用必奇后，一天内即可见效，获得国内外消费者一致认可。蒙脱石是一种肠黏膜保护剂，适用于各种急、慢性腹泻，对宝宝来说安全效果好。宝妈们可以放心的按照说明书的用法、用量给宝宝服用。

说了这么多，希望你们家宝宝腹泻时，你们不会再慌乱、再“乱投医”，而是给予宝宝正确的护理方式，淡定的陪宝宝度过这一段不舒服的日子哦。

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