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上楼不疼下楼疼,走着走着腿麻了?很可能是你的腰椎管出现“狭窄”了

发布时间:2021-06-12 22:32:30  来源:互联网

上楼腰不疼,下楼腰疼,走着走着腿麻了,同时腰也不适,你很可能是腰椎管狭窄了!

腰椎管狭窄症的发生率会随着年龄增长而增长,研究表明,60岁以上人群中40%-50%会出现不同程度的狭窄。

腰椎管狭窄症的特点是上台阶时症状较轻,下台阶时酸、麻、胀、疼的症状较重。观察上楼梯和下楼梯时腿部是否出现上述不适症状,可以判断是否有腰椎管狭窄症的高危风险。

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什么是腰椎管狭窄症

腰椎管狭窄在骨科是一种很常见的疾病,主要是因为年龄的增加,而导致椎间盘发生退变,造成韧带的增生肥厚、椎体与小关节的增生肥大,使得一个或多个平面的椎管有效容积变小,导致尾椎骨的神经根受到压迫,进而引起腰腿痛等症状。

腰椎管狭窄症的典型症状

间歇性跛行”就是腰椎管狭窄的典型症状,而且,间歇性跛行的症状可以持续多年,随着时间的推移症状逐渐缓慢加重,有的患者最初能正常行走几百米,但慢慢却发展到走十来步或直立不到五分钟就出现下肢麻木、疼痛、乏力等症状。有的患者,到最后会严重到寸步难行。

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腰椎管狭窄症的常见病因

1. 椎管失稳

一些中老年人会出现椎管失稳的情况,这主要是因为颈椎间盘、韧带和关节囊等组织退变或损伤所造成的。对于一些年龄比较轻的患者来说,可能会因为颈部外伤导致颈椎半脱位,从而患上该疾病。

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2.黄韧带肥厚

由于椎间盘退变、韧带松弛、椎体间活动度增大,可以使关节突关节活动过度而出现不稳定,以致关节突的骨刺形成;另外,黄韧带也可因过度牵拉而变性、肥厚、弹性减退,肥厚的黄韧带可突向椎管内,也可导致椎管容积变小。

3.骨质增生

椎间盘在各种反复劳损或者损伤刺激等不良因素作用下,易发生劳损造成椎体不稳,继而出现椎体边缘的骨刺。椎体后缘骨质增生,引起椎管前后呈不同程度的狭窄,为临床上常见。颈胸椎管狭窄可压迫脊髓,腰椎管狭窄压迫局部硬膜囊均可出现下肢临床症状。

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4.侧方神经根挤压

腰椎后小关节囊的松弛以及椎间盘的退变,使椎间隙变窄,上下相邻两椎体相互靠近,后方的小关节半脱位。此时上关节突向上向前移动,使椎间孔及椎管外侧部狭窄,同时神经根被挤压在上关节节顶端、上位椎弓根及椎体后缘之间。

5.脊柱滑脱性腰椎管狭窄

由于腰椎峡部不连或退变而发生脊椎滑脱时,因上下椎管前后移位,使椎管进一步变窄,同时脊椎滑脱,可促进退行性变,更加重椎管狭窄。

椎管狭窄症的日常注意事项

1.床软硬适中

避免睡床过硬或过软,使腰肌得到充分休息;避免腰部受到风、寒侵袭,避免腰部长时间处于一种姿势,肌力不平衡,造成腰的劳损。

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2.避免腰部受损

搬抬重物时应先下蹲,用腰时间过长时应改变腰的姿势,多做腰部活动,防止逐渐发生劳损。

3.注意日常饮食

预防腰椎管狭窄应该增加钙的摄入,可以多食用,奶类、豆类及新鲜水果、蔬菜等食物;减少碳酸饮料的摄入。

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腰椎管狭窄症的常见治疗方法

1.手术治疗:以减压为目的。

2.非手术治疗

①改变生活运动方式

②物理治疗:卧床、热敷、针灸、功能锻炼

③药物治疗:活血、营养神经、消炎止痛等

六脉三态通肌疗法”是以中医经络理论为基础,结合解剖学、生物力学、软组织外科学、骨伤科学等西医学科理论,去繁从简,灵活运用专利工具海圆针(专利号:ZL201921954744.1)等针具,选取调控人体的六条核心经脉,通过三态(固态、液态、气态)松解、剥离、消除等方法,全面而精准的解决患者病因病机的综合治疗方案。

“六脉三态通肌疗法”是非物质文化遗产,是梁建军院长在继承前人中医药适宜技术的基础上,结合近三十年从事西医骨科治疗颈肩腰腿痛的经验,中西医结合不断挖掘整理、钻研总结,最后升华创新而成的一种安全、高效、舒适、痛苦极小、无后遗症、易操作的治疗脊柱相关疾病四肢关节及各种软伤疼痛脑血管病疲劳综合征部分疑难杂症的方法。

而作为“六脉三态通肌疗法”学术带头人的刘文韬医生深得其中精髓,在临床治疗当中,为众多病人解除疾病痛苦,助他们恢复健康!

六脉三态通肌疗法的适应症

1、颈椎相关病变引发的症状和疾病:眼睛模糊、眼睛干涩肿胀、飞蚊症、头疼头晕、学习困难综合症、精神抑郁、烦躁易怒、听力下降及耳聋等听觉障碍、肢体麻木、四肢乏力、走路不稳(踏空感、踩棉感、束带感)、颈源性跟痛症、颈源性高血压、颈源性心脏病等。

2、胸椎、腰椎、骶椎、尾椎相关病变引发的症状和疾病:肩背疼痛、胃痛、腰间盘突出症、腰椎管狭窄症、慢性腰腿痛、腰肌劳损、腰3横突综合症等。

3、强直性脊柱炎

4、部分疑难杂症

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专家介绍

中国中医药研究促进会埋线分会副秘书长

世界针灸联合会援俄专家组成员

高等中医药院校创新教材主编

建军中西医结合医院业务院长

非物质文化遗产“六脉三态通肌疗法”学术带头人

中国中医药研究促进会外治分会中医适宜技术专家学组副主任委员

齐鲁医药学院客座讲师

山东淄博第六批中医适宜技术推广项目负责人

擅长治疗

颈椎病、偏头痛、眼睛模糊、脑供血不足、老年痴呆、头疼头晕、肢体麻木疼痛、腰间盘突出症、腰椎管狭窄症、慢性腰腿痛、腰肌劳损、腰3横突综合症、强直性脊柱炎、四肢乏力、失眠多梦、健忘症、学习困难综合症、精神抑郁、烦躁易怒、哮喘、脾胃病、前列腺炎、男性功能障碍、痛经、月经不调。

刘文韬医生联系方式

如果您有颈椎病腰间盘突出腰椎管狭窄症强制性脊柱炎偏头痛失眠抑郁症前列腺炎等疾病方面的问题,可以通过以下方式,与刘文韬医生取得联系,免费进行咨询!

1.联系方式13001287217

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