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快速缓解压力的办法

在我们的人生中多多少少都会感到有压力,能否缓解压力决定着我们生活的质量。简单来说,压力太大会使我们长胖。因为压力会使人体产生一种叫皮质 的激素,这种激素可以增加你对高热量食物的...
[发布时间]:2015-03-13 13:47
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9个育儿道理

教育孩子是每个爸妈都要学习的技能。近日,英国心理学家杰瑞米·迪安在著名学术网站“心理博客”刊文,总结了2013年的9项心理学研究,可以为家长们提供育儿思路。
1.有孩子的夫妻更快乐...
[发布时间]:2015-03-13 13:45
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这些行为会毁了你前程

有才华的人在职场上也免不了遇到挫折,美国哈佛商学院生涯发展中心的专家归纳出严重阻碍职业发展的10个行为缺陷,不妨检查自己身上有没有。
1.总觉得自己不够好。有些人缺乏自信和勇气...
[发布时间]:2015-03-13 13:43
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多交朋友好处多

交朋友让身心都受益
朋友是促进健康的“得力助手”。中国科学院心理研究所心理健康咨询中心委员傅春胜说,交朋友至少有五大好处。
1.不易生病
布兰特说,缺少朋友或长期人际...
[发布时间]:2015-03-13 13:41
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摆脱更年期困扰的办法

更年期综合症实际上是男女均可发生的病症,只不过女性患病率及症状较为突出而常被错认为是女性专利。更年期综合症常发生于45~55岁的人群中,轻度患者稍感烦躁、心慌、情绪不稳定,而病情较重...
[发布时间]:2015-03-13 11:14
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吵架方式可知夫妻是否离婚

如果你想知道一对夫妻最终是分道扬镳还是厮守终生,只要观察他们平时吵架的方式就能知道答案。提出这一观点的是美国当红脱口秀节目主持人菲尔·麦克格劳博士。
夫妻吵架必须就事论事
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[发布时间]:2015-03-13 10:24
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男人比女人更爱败家吗

女人们总是被指败家,不光要在商场血拼,还要在网上买个够,买了又后悔要剁手……现在翻身的机会到了!一份奢侈品方面的研究报告证明,很多男人也很爱买东西的,而且出手还很阔绰!
一...
[发布时间]:2015-03-13 10:23
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男人一生中最爱的女人

男人的一生会遇到无数个女人,但对男人影响颇深的女人只有五个——母亲、妻子、情人、知已、女儿。都说男人是博爱的,可爱是自私的,那么男人最爱的女人是谁呢?
母亲
给了男人生命...
[发布时间]:2015-03-13 10:13
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最矫情的星座恋人

矫情是女人的天性,借鉴那句华妃名言“贱人就是矫情”,可见在热恋期的女人晒命的发挥了作,不让单身狗舒服过日子就是了。晒花是入门本领,还有晒钻戒豪宅什么的就是女星的日常爱好了,下面盘...
[发布时间]:2015-03-13 10:08
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