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男性冬季养生应该注意什么
在冬季天气比较寒冷,不仅女性会感觉到不舒服,男性如果不注意身体保健养生也会觉得非常难受,甚至出现疾病,冬季男性就应该注重养生方式,这样才能够让身体健康。
男性冬季养生五大要点
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[发布时间]:2017-11-09 17:19
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冬季脚冰凉怎样按摩
冬天脚冰凉可按摩
1、涌泉穴:肾经的起点穴位,可有效改善手脚冰凉,促进血液流畅。用手心摩擦脚心,擦到发热,一般5-10分钟即可。
2、肾俞穴:是肾的俞穴,有补肾的作用,在第二腰...
[发布时间]:2017-11-09 17:16
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人到中年应该警惕哪些疾病
变老是女人不可争辩的事实,人到了一定的年龄都会老去。随着年龄的增加,患上疾病的可能性也不断加大,从中年期开始,女人就会不断患病。其中中年女人需要警惕的疾病有两大种,中年女人想要身...
[发布时间]:2017-11-09 17:10
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女性经期保养有哪些方面的禁忌
女性经期保养禁忌
1、忌发怒
很多女性会有“经前或经期综合征”,很容易被激怒或烦躁。若是不注意克制,容易导致月经不调、痛经。
2、忌游泳和盆浴
月经期子宫颈口微微张...
[发布时间]:2017-11-09 17:09
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女性经期适合吃什么
女人月经期间吃什么最好
1.食物应该以营养丰富、易消化为主,并且多吃新鲜的水果蔬菜,这样才能让营养得到充分的保障。
2.香蕉中的维生素B6对来月经是有一定的帮助的。大姨妈来的期...
[发布时间]:2017-11-09 17:07
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冬季感冒注意事项有哪些
冬季感冒后要注意这些事项
1、多喝水
水是身体最重要的介质,特别感冒的时候,身体容易缺水,所以每天起码保证至少喝2000毫升的水,促进身体的新陈代谢。所以各位美眉,你感冒的时候...
[发布时间]:2017-11-09 17:04
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冬季容易感冒怎样做好保健
冬季,很多人难逃被感冒侵袭。感冒不是大病,但一旦患上,整个人都不好了。浑身乏力混合着打喷嚏、流鼻涕、咳嗽,别想休息好一分钟。今天小编为你们送上8个止咳小妙招,让你这个冬天远离感冒困...
[发布时间]:2017-11-09 17:01
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男人过度喝饮料容易毁肾伤精
多数男人对喝水没什么兴趣,即使运动出汗多时,也爱喝饮料。然而,多喝饮料可能会引发泌尿系统结石,增加肾脏的负荷,也会损精伤精。
男人过度喝饮料毁肾伤精
碳酸饮料
碳酸饮...
[发布时间]:2017-11-08 18:07
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吃枸杞都有哪些方面的好处
在生活中我们可能会经常喝到枸杞茶,或者带炖一些补品的时候也会放入枸杞,很多人只认为常吃枸杞能“坚筋骨”可是枸杞的功效不止那么简单!其实男人、女人都应该经常吃枸杞,因为它的好处实在是...
[发布时间]:2017-11-08 18:03
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