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胸肌不对称 怎么办
胸肌不对称的主要原因有的是由于人们长期的单侧运动习惯造成的，例如大多数人习惯右手活动多于左手，故造成右边胸肌发达;再者就是先天的肌肉不对称。当在健身房开始练出明显的大块胸肌过后，不...
[发布时间]：2015-03-12 13:49
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男士春季健身要有讲究
懒洋洋的身体蛰伏了大半个冬季，冬眠也该结束了。春季不锻炼，一年四季都会打不起精神来，皆因“一年之计在于春”，春天的健身计划非得精精心策划一番不可。但春季锻炼身体是有讲究的。
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[发布时间]：2015-03-12 13:44
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月经不调是不是妇科病
月经不调有可能是子宫发育不全，盆腔炎、子宫肌瘤等疾病所致，也可能是不良习惯导致。排除器质性病变的原因之后，女性不妨看看自己最近是否情绪波动较大，有无过度减肥，起居无度或者嗜好烟酒...
[发布时间]：2015-03-12 13:37
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夏日易发胖的原因
阳光明媚的夏天是美好的，花园和超市中到处都充斥着美味的水果和蔬菜。人们当然也会花更多的时间在户外，但是体重的增加却可能避免不了。
天气太热，懒得运动
炎夏的高温和高湿度...
[发布时间]：2015-03-12 13:33
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警惕：最毁 的几个生活习惯
是女性的亲密朋友，为女性增添美丽，也需要女性一生呵护。一些不良生活习惯却会使它们“受伤”，导致乳腺疾病。下面就来看看，哪些坏习惯形同给 “上刑”。
内衣有蕾丝边。
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[发布时间]：2015-03-12 13:31
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白带3种表情 你明白它的含义吗
女人 的分泌物，是暗示身体健康的重要警示器。一旦白带的“水样表情”发生明显变化，并出现瘙痒或其它不适，也许是“她”在给你传达重要的健康警报。下面最常见的3种白带表情，你都读懂了吗...
[发布时间]：2015-03-12 13:26
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避孕药的禁忌 要注意
避孕药是最常用的避孕方式之一，然而许多女性对避孕药有诸多的不了解与担忧。9月26日是世界避孕日，家庭医生在线邀请中山大学附属第六医院妇产科周兰萍副主任，为女性讲解如何正确使用避孕药。...
[发布时间]：2015-03-12 13:22
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女人痛经要远离这些食物
月经，每月都如期和女性朋友聚首一次，大家对其又爱又恨。不少女性都有痛经的情况，轻则不能随便走动，重则要卧床休息，严重影响到正常的学习和生活。所以，在经期必须要多注意饮食，切忌吃一...
[发布时间]：2015-03-12 13:20
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女人 这些情况下千万不能洗澡
现在是炎热的夏季，很多人都喜欢洗澡，一天不洗就浑身不舒服，即使在冬天也不例外。这虽然清爽卫生，但最近网上有一种“勤洗澡伤元气”的说法，却让人对洗澡产生了恐惧心理。究竟勤洗澡是不是...
[发布时间]：2015-03-12 13:16
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