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老年人健康养生的办法
中国古代养生讲究“顺应自然”，现代生活中人体也有它最喜欢的节奏和规律。本期，《生命时报》综合国内外专家观点，告诉你最健康的一天是什么样，每个人都可以参考，设计出最适合自己的健康节...
[发布时间]：2015-03-24 11:27
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年纪大 容易发福吗
中年发福是令很多到一定年龄的男性和女性头疼的问题。现在，科学家们称他们距离了解这背后的原因又近了一步。
据英国《每日邮报》1月3报道，科学家们认为原因可能在于人体内两种脂肪中...
[发布时间]：2015-03-24 11:26
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老年人不适合饮用 早春上市的新茶
人们大都喜欢把鲜嫩油绿的蔬菜买来后趁着新鲜烹调食用，认为这样做的菜对人体健康有益。但食用太过新鲜的蔬菜，也会招来麻烦。因为刚刚采摘的蔬菜，常常带有多种对人体有害的物质。
现...
[发布时间]：2015-03-24 11:21
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大便无力 警惕直肠肿瘤
如果大便变成以下5种样子，很可能在提醒，有疾病找上你了。
硬邦邦型。俗称“羊粪球”，小颗、偏硬。患有肠道运动功能障碍或便秘的人，大便堆积在肠道中，水分被吸收，导致大便变硬。喝...
[发布时间]：2015-03-24 11:18
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教你提高睡眠质量
日前， 在人民大会堂主持召开座谈会，同200余名县委书记研修班学员畅谈交流，劝告年轻人不要老熬夜。那么，熬夜会有哪些健康隐患，又该如何拥有一个高质量的睡眠?
“眼下的生物钟...
[发布时间]：2015-03-24 11:15
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上班的女人更健康
研究者发现，同年龄阶段的绝经期女性相比，上班的女性比不上班的女性患代谢综合征的风险约低34%，代谢综合征是指一组与肥胖相关的症状，能增加患心脏病风险。
但是一位专家指出，很难弄...
[发布时间]：2015-03-24 11:13
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压力大也会导致感冒
气温骤降，又到了感冒多发时节，其实，你的身体可能早就拉响了警报。近日，美国《预防》杂志刊文，提醒大家如果生活中出现以下5个讯号，就该增强免疫力了。
开始爱吃甜食。糖果、巧克力...
[发布时间]：2015-03-24 11:10
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正确认识乳腺癌
当大部分女人都在为自己的小家庭奋斗的时候，也不排除有一些幸福的家庭主妇在偷偷的发胖。睡觉睡到自然醒，除了逛街就是去做美容。但是这么悠闲的日子怎么会得乳腺癌呢?
不用在外操劳，...
[发布时间]：2015-03-24 11:05
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男人喝酒对胎儿的影响有哪些
男人喝酒对胎儿的影响反映了父母在对孩子优生优育方面的重视。另外，男人喝酒对胎儿的影响有助备孕男性及时戒酒。那么男人喝酒对胎儿有哪些影响呢?男 方面的专家指出：男人喝酒对胎儿的影...
[发布时间]：2015-03-24 10:58
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