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揭示九大“坑爹”的养生误区
揭示九大“坑爹”的养生误区
1.聪明人的脑袋大
大脑的大小不是决定聪明与否的关键，脑结构才最重要。人脑的功能是由神经网络决定的，而智商低的人是因为这方面的某些功能已经...
[发布时间]：2014-08-07 17:12
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夏日多吃消暑食物 多咸少甜不宜进补
夏日多吃消暑食物 多咸少甜不宜进补
由于夏日天气较炎热，饮食应清淡营养，适宜吃炝拌什锦、清拌茄子、苦瓜菊花粥、绿豆南瓜汤等。也可多喝绿豆汤、菊花茶、西瓜汁、酸梅汤等；水果...
[发布时间]：2014-08-07 17:12
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夏日运动悠然为乐
夏日运动悠然为乐
按照中国的八卦五行理论，夏日节气人体正处于脾脏的旺盛期，所以此人体的消化功能很旺盛。顺应四的养生原则，应多做些体育运动，并可适当进行轻补，此肝肾处于衰弱...
[发布时间]：2014-08-07 17:11
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四种消暑方法易伤身
四种消暑方法易伤身
夏天气温高，人们总想尽方法来消暑，但有些消暑方式不可取。
1.冰水代替白开水
汉代张仲景所著的《伤寒杂病论》中写道，要治疗伤暑（中暑），第一步...
[发布时间]：2014-08-07 17:10
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贪吃冰饮小心“冰淇淋头痛”
贪吃冰饮小心“冰淇淋头痛”
在炎热的夏季，来一大口冰淇淋或者冷饮，那种感觉真是爽！可是，正当透心的凉意在身体内蔓延时，一阵剧烈的头痛也随之出现。顷刻之间，头皮和上颚都感到...
[发布时间]：2014-08-07 17:10
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夏季药品“解暑”妙招
夏季药品“解暑”妙招
炎热夏天，不仅是人体可能出现中暑现象，药品也会患上暑症，因此，很多药品需要低温保存，以保证药品质量。在为药品“防暑降温”时，冰箱是最好的用具。通常可...
[发布时间]：2014-08-07 17:09
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用错四大养胃偏方 小心病越吃越严重
用错四大养胃偏方，小心病越吃越严重
“医生，都说羊奶养胃，我每天一起来就喝一大杯羊奶，怎么感觉胃这里堵着，饭吃几口就吃不了？”“医生，我天天喝粗粮做得米糊促消化，怎么胃还...
[发布时间]：2014-08-07 17:08
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夏季要防中暑 也要防阴暑
夏季要防中暑 也要防阴暑
1、避免中暑重在预防
三伏天是一年里最热的时候，气候闷热，人易产生头晕、恶心、冒虚汗等症状，这样就可能是中暑了。
老中医提醒：预防中暑...
[发布时间]：2014-08-07 17:07
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三伏天喝什么养生茶解暑
三伏天喝什么养生茶解暑
夏天是一个热情洋溢的季节，然而夏季的烈日好似火焰，照晒得大地像蒸笼一样，热得人喘不过气来。高温下，人体出汗严重，体内津液流失过多、过快，如不及时补...
[发布时间]：2014-08-07 17:07
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