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准妈妈顺产以后要注意些什么?

2014-05-12 14:38

    现在医学也是比较的发达了,生宝宝的方式也有好几种的选择,像剖腹产,还有水下生产的,当然也是有非常多的人来选择自然生产的方式。我当时就是顺产的我家宝宝。虽然受了一点罪,但看到宝宝健康比什么都好。那么,顺产 妈们要注意些什么呢?
    
    把我自己的经验跟大家分享一下。 生产后,因为流血跟体力的原因,身体会非常的虚弱的,这时一定不要下床,要吃些好消化的营养的东西,来恢复体力。而且还有利于下奶的。 第一次小便时,一定不要着急,因为侧切的地方也会挺疼的,一定要慢慢来,最好是有家属来扶着来上,自己的话会有些蹲不下去的。 再就是一定要注意侧切的地方的卫生的,因为会有恶露,卫生巾要常换,以免会引起感染的。 在饮食上,不要太单一了,不要只是鸡蛋、小米粥的,可以适当的吃一些的青菜的,以免会引起便秘,这样就不利于伤口的恢复了。

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