白带是象征女性健康的重要标志，如果白带一旦发生了异常，也预示着女性朋友可能患上了某种妇科病。因此就会很烦恼。对于预防白带异常我有自己的经验在此分享给大家，希望可以帮助每个你我她。
平时一定要少穿紧身或贴身的裤子，避免穿紧身尼龙内裤，最好选择棉质内裤。
平日尽量不要使用卫生护垫，每晚用清水洗净外阴，更换内裤就行了。
不是赖床哟，加强锻炼以增强体质，保持充足的睡眠，合理饮食，营养均衡。
定期做妇科检查很重要，不要以为自己没什么异常就不去做妇检，等到有症状发生的时候往往就会晚了。所以最好每年做一次全面的妇科体检。
注意事项：
切记，如果出现白带异常千万不可以自己随便买药吃，一定要去医院治疗。
