老年人脑栓塞的预防与护理
脑栓塞是老年人生命健康的一大杀手，但是良好的生活习惯及优质的病后护理都可以降低其对人体的伤害，为此我给出下列几点预防及护理建议。
要时常体检，预防高血压、心脏病等老年人高发病；对有中风先兆的一定要格外重视入院仔细检查；日常饮食要多以蔬菜水果奶制品为主，做到不吸烟不喝酒；切莫有激动情绪，要保持心情愉悦，平日可以做适当的劳动但不可过量；可以培养参加一些自己喜欢的娱乐活动和体育运动，这些看似不起眼的细节却可以很大程度上降低脑栓塞的发生。
对于已经患病的患者，最好有家人陪伴在身边照顾日常饮食起居，尤为重要的就是要密切观察患者的体温、脉搏、呼吸等生理特征变化；要时常为其翻身擦拭防止褥疮的发生；在家人的陪伴鼓励下可以进行功能性锻炼。
日常饮食以低盐低脂清淡为主，营养和容易消化为首选，可以多吃蔬菜水果，这些富含纤维素的食物可以促进消化，老年人在日常生活中切勿动怒，一个良好的心态是预防脑栓塞的一剂良药。
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