患有甲状腺疾病吃什么好？

　　单纯性甲状腺肿大俗称“粗脖子”、“大脖子”。是以缺碘为主的代偿性甲状腺肿大，青年女性多见，一般不伴有甲状腺功能异常，大脖子病严重影响美观及健康，更影响着患者的正常生活。对于甲状腺疾病患者，我有几条饮食方面的建议。患有甲状腺疾病吃什么好？

　　采用高热量膳食，例如奶油、糖、香料的蛋糕及西式点心；汉堡、鸡块、薯条和可乐等各式饮料等摄取充足热量及营养但要注意饮用适量，另外还要食用高蛋白质和高糖与脂肪的食物，并避免含碘量高的食物。

　　我再给你介绍一个较好的食谱：桂圆肉150g，当归lOOg，远志50g，天门冬50g，五味子30g，大枣20枚，黑桑椹30g，黑芝麻20g。制法：除黑芝麻外，均人砂锅内水煎煮，每半小时滤出药液1次，再加水复煎，如此3次。将所有药液合并在一起，以小火煎熬，浓缩成粘稠膏状，放蜂蜜一倍，撒人黑芝麻，再煮沸，冷，储于陶瓷或玻璃罐中。每日服2次，每次l匙，用热水冲化，一次饮完。

　　绿豆海带汤有清凉解毒、削肿软坚的作用。能治疗甲状腺功能亢进、缺乏碘性甲状腺肿大。用料：海带30克，绿豆60克，大米30克，陈皮6克，红糖60克。制法：将海带泡软洗净切丝。沙锅内加清水，放入大米、绿豆、海带、陈皮，煮至绿豆开花为宜，加入红糖溶匀服食。