吸烟过多致中毒性弱视
长沙的陈先生才40多岁，却有20多年的烟龄，从开始每天抽1包，发展到后来每天3包。最近几年陈先生觉得自己的视力越来越差，前不久他前往湖南中医药大学第一附属医院就诊，湖南省名中医、该院眼科主任医师张健教授为其检查后发现，陈先生视力竟下降到只有0.1，是因吸烟过多过频导致烟草中毒性弱视。据介绍，除抽烟喝酒外，情绪波动等不良情绪均可导致各类眼部疾病，需引起重视。
“众所周知，吸烟能引起肺癌，但鲜有人知道吸烟还会伤眼。”张健介绍，吸烟导致弱视的原因，一方面是由于吸烟时人体吸入的氧气被消耗，致使血中氧的含量下降，而眼视网膜对缺氧格外敏感，长期下去，视神经纤维会发生变性，视网膜 黄斑区也会发生萎缩;另一方面，烟草燃烧时产生的烟焦油会导致体内维生素B的含量下降，而维生素B12是维持视神经正常功能所必需的营养物质。这两者共同的影响，使得吸烟者视力下降而发生弱视，严重者可致失明。
吸烟还会引发白内障，据医学家调查，在白内障病人中有20%与长期吸烟有关。每天吸烟20支以上的人与不吸烟者相比，患白内障的可能性要高2倍，且吸烟量越大，患白内障的可能性越大。另外，吸烟时吸入的尼古丁及一氧化碳等有害物质会使血管收缩、血小板凝集力亢进，由此导致视网膜中央血管栓塞、黄斑变性等致盲性眼病的发生。
张健介绍，另外，青光眼的急性发作，约73%-80%与情绪的突然变化有关，过分担心、忧郁、愤怒、紧张不安、过度兴奋等均为本症的致病因素。临床发现，当一部分患者眼压升高时，服用镇静剂后眼压即可相应下降，或情绪稳定下来，即使未使用降眼压药，眼压也会自然回落。
因此这些人要注意转移情绪，避免刺激，若发生悲伤、忧愁、愤怒时，人的大脑皮层常会出现一个强烈的兴奋灶，如果能有意识地调控大脑的兴奋与抑制过程，使兴奋灶转换为抑制平和状态，则可能保持心理上的平衡，使自己从消极情绪中解脱出来，以防伤眼、伤身。
