男性遗精药膳：莲子百合煲猪肉

　　我们通常遗精是指不因 而 自行泻出的病症，正常的遗精是不用紧张的，但是如果属于频繁遗精，那么朋友们一定要引起重视了，今天小编就为大家介绍男子可选用药膳进行遗精的辅助治疗。

　　简介：百合含有淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁及少量维生素、生物碱。它白如凝脂，润似琼玉，醇香可口，营养丰富，为滋补妙品，补益而兼清润，补无助火，清不伤正。内有虚火之衰弱症者最宜。

　　季节：夏、秋

　　百合的功效与作用

　　润肺止咳、宁心安神、美容养颜、防癌抗癌

　　如何挑选百合

　　新鲜的百合应挑选个大、瓣匀、肉质厚、色白或呈淡黄色的。

　　选购时还应注意剔除杂质、黑瓣、烂心或霉变者。

　　百合干宜挑选干燥、无杂质、肉厚者、晶莹透明的为佳。

　　食用百合以家种、味不苦、鳞片阔而薄者为优。药用百合则以野生、味较苦、瓣片小而厚者为佳。

　　〖 功 效 〗： 交通心肾，固摄精气。

　　〖 原 料 〗： 莲子30克，百合30克，猪肉200～250克。

　　〖 制 作 〗： 将莲子、百合、瘦猪肉入锅，加适量水，置〖 功 效 〗： 交通心肾，固摄精气。

　　〖 原 料 〗： 莲子30克，百合30克，猪肉200～250克。

　　〖 制 作 〗： 将莲子、百合、瘦猪肉入锅，加适量水，置文火上煲熟。

　　〖 用 法 〗： 调味后服用。