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肾虚阳痿的二粥四汤食疗方

2015-01-07 11:40

  阳痿的出现是男人的灭顶之灾,肾虚的问题也是困扰很多男性的一种常见问题,针对这二种难缠的健康问题,男性朋友人一定要学会用饮食来应对的方法,今天就来和大家分享几款不错的食疗方。

  熟地山药粥

  先将熟地15~20克、山药、茴香、茯苓各30克煎取汁。再与粳米100克煮成稀粥,调入红糖。每日1~2次,温热食。养心益肾,安神定志。主治阳痿。适用于胆怯不宁、失眠、阳事不举、舌脉正常。

  仙茅金鸡粥

  先将鸡肉100克切细,按煮肉常法放沙锅中炖,然后将炮制的仙茅和金樱子各10克用纱布包好,放入锅 炖。待鸡肉烂后,取出药包,放入洗净的粳米100克煮成肉粥。调味品加入少许并调匀即可服食。每日2次,温热服。补肾壮阳,敛精止遗。适用于肾阳虚阳痿、滑精、尿频、尿多。

  虾米虫草香虫汤

  虾米50克,冬虫夏草、九香虫各6克同入沙锅,加适量水共煮后,经调味即可。饮汤,吃虾米。每日1剂。补肾壮阳。适用于肾虚阳痿、神疲乏力、腰膝酸痛等症。

  羊肾杜仲五味汤

  将羊肾2枚洗净,去掉臊腺,切碎;杜仲5克、五味子6克用纱布包扎,与羊肾同放沙锅内,加水适量及葱、姜、料酒。炖至熟透后,加入盐、味精调味。空腹服。温阳固精,补肝肾,强筋骨。适用于肾虚腰痛、阳痿遗精、伴腰膝酸软、筋骨无力等症。

  东风螺汤

  将螺200克洗净,放清水中使其吐清肠中泥沙;将巴戟天、北芪、当归各10克纱布包,与东风螺、枸杞、桂圆各10克共炖汤,加盐、葱、姜、味精炖至螺肉熟即可,去药包。随意服食。滋补肾阴,益气壮阳。适用于肾虚阳痿遗精、四肢酸软、困倦乏力、腰困等。

  三子泥鳅汤

  将泥鳅200克沸水烫杀,剖腹去内脏、肠杂;韭菜籽、枸杞子、菟丝子各15克均洗净,韭菜籽与菟丝子装入一纱布袋,口扎紧,然后将泥鳅、枸杞子、纱布袋共入锅,加入水,用旺火煮沸后再改文火煨至水剩余300毫升左右时,取出布袋,加入盐及味精即成。食肉饮汤,每日1次,连服10日为1疗程。具暖中益气,补肾壮阳之效。适于阳痿早泄贫血者食用。

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