麻雀虽小五脏俱全 男人补肾壮阳天然美食

　　麻雀虽小五脏俱全，小小麻雀尽管体型很小，但是营养却丝毫不输那些名贵的山珍海味。麻雀还是男人天然的壮阳伟哥，男人如果冬季肾虚酸软，不妨试试麻雀美味，饱了口福还收获健康，一举两得。

　　1.治肾阳缺乏

　　 ：麻雀5只，鲜虾 仁50—100克，姜3片，盐、 酱油、味精、白酒各少量。

　　制法用法：麻雀去毛， 开膛去内脏，洗净。将麻雀、 虾仁、姜片及盐、酱油放入 炖盅内，写入多半满开水， 加盖，放到沸水锅内，隔水 炖3小时左右，最终放入味 精、白酒即成。食肉饮汤。 成效：壮阳暖肾。凡肾阳缺乏而致阳痿、尿频、腰膝酸痛之患者，食之有较好成效。

　　2.治 低下

　　 ：麻雀5只，蛇床子15 克。

　　制法用法：先将麻雀杀死去毛及内脏，煮烂去骨，然后与蛇床子折磨成膏，炼蜜为丸，每丸6 克，每日1次，每次服1—2丸，温开水送服或用酒送服。

　　成效：本方补肾助阳益气，适用于肾阳虚衰、 减退之阳痿。

　　如果男人在享受美味的麻雀时可以加上合理的运动，相信对身体更是好处多多，久违的雄风自然就回来了。