男人精子畸形吃什么好？饮食让你成就“爸业”

　　不少想当爸爸的人在婚前体检时却发现精子畸形情况严重，精子畸形就会导致不育的发生。立冬降至，很多人都想在这个季节 ，但是冬季吃什么来治疗精子畸形呢?下面就为男人推荐治疗精子畸形的饮食菜谱。

　　也是引发男性不育的重要因素。精子畸形不但会引起男性不育，还会导致倦怠乏力、纳时不香、腹胀闷、腰膝酸软等症状发生，部分患者还会出现性功能障碍。

　　那么，对于精子畸形的患者，有什么饮食调理的方法呢?

　　1、清炒虾仁

　　取河虾肉500g，鸡蛋清2只，及干淀粉等调料。先将虾肉洗净，用食盐拌合，再加入蛋白，搅拌，加干淀粉，和匀。另用油滑锅后，加入熟猪油，烧至四成熟加入拌好的虾肉，熟之前加入调料取锅，即可食用。具有温肾壮阳之功。

　　2、枸杞粥

　　取枸杞子60g，粳米1209，将枸杞子洗净后与粳米同煮成粥即可食用，临床上具有滋补肝肾阴血之功，的专家指出，枸杞粥制作简单，但是对畸形精子症有很好的疗效。

　　3、雄鸭虫草汤

　　取老雄鸭1只，冬虫夏草10克，枸杞子12克，生姜10克，食盐、葱、味精各适量，将鸭杀后，去杂、洗净剁块，与余药加水适量，炖煮至熟烂后，调味服食，主治精少，精子畸形等。

　　除了饮食调理外，南阳不孕不育症医院男科专家建议：不要进行频繁的房事、吸烟喝酒、心情烦闷都是对疾病的恢复不利因素，应努力克服。