想让孩子“高人一等”，别忽略青春期

　　孩子将来能“高人一等”，是家长的希望，由于各种因素的影响，孩子在青少年时期的增长速度是有差异的。一般来说，人身高的增长主要经过新生儿期、婴幼儿期、青春前期、青春期四个阶段，专家提醒，一定要抓住青春期这一人体生长的最后一个突增期。

　　中国青少年健康成长中心专家指出，青春期是人体生长的突增期，也是最终决定孩子成年身高的关键时期。女孩一般从9～11岁开始，男孩晚两年。青春期身高每年可增加6～8厘米，少数人可达到10～12厘米。过了青春期，发育成熟，骨骺闭后，骨骼完全钙化，身高也就停止了生长。

　　人体的身高主要是由于骨骼的生长，是人体关节之间的软骨(骨骼)的不断增殖分化所致。这个增殖分化过程在男性一般到18岁左右，女性则到17岁左右停止，骨骼完全融合，骨骺板与骨骺同骨干就完全融合，形成了骺线，人就不会再长高了。

　　专家特别批评了很多家长的两个认识误区：一是认为自己的身高很高，孩子根据遗传也矮不了;二是相信“早长晚长”的说法。其实，身高只有约70%受制于遗传因素，人体生长激素分泌情况、后天的营养、运动、睡眠、情绪和健康状况等因素都会影响最终身高。另外，青春期的“蹿长”幅度直接决定了成年身高，这个时期只有3～4年，以后即使能够继续生长，幅度也不大。因此，千万不要贻误孩子的最佳生长时机。

　　专家提醒，一旦发现孩子进入青春期后不仅没有出现“蹿长”现象，年长幅还低于4厘米，应立即到专业机构检测骨龄，了解骨骺闭合的情况，确定身高生长不理想的原因。如果骨骺线尚未闭合，请专业人士针对具体的骨龄情况做出相应的追长方案。