生活小常识之颈椎病

　　在生活中，由于长时间保持一个姿势工作、学习或者不及时改正一些不良习惯如如上网、打麻将、看电视等，都很容易引起颈椎病。同时，随着年龄的增长，颈部椎间盘不可避免地发生退行性改变，日积月累也就发展成为颈椎病。

　　对于已经患上颈椎病的患者而言，治疗是件头痛的事。颈椎病病因复杂，病程长，很多患者都有遭受病情反复的苦恼。据相关专家表示，夏天天气暖和，加快了血液循环，人体关节、韧带、肌肉变得舒展，有利于椎间盘的复位，也是治疗颈椎病的好时机。特别是病情严重需要手术治疗的中老年患者，一定要注意选择手术创伤小、能根治病根、术后恢复快的手术方式。

　　对于颈椎病的治疗相当麻烦，可是你知道这些人在患上颈椎病前有啥征兆吗?

　　1、颈部疼痛、酸胀、发僵，晨起、劳累、姿势不正及寒冷刺激后突然加剧，活动颈部有“嘎嘎”响声，用手按压颈部有疼痛点，转动颈部不够灵活。

　　2、头痛、头晕、失眠，部分椎动脉型颈椎病患者有恶心、呕吐感，少数病人有复视、耳鸣及耳聋等症状。

　　3、双肩发沉，肩部酸胀，按压时有疼痛感，劳累、久坐后双肩疼痛更加剧烈，倍感沉重。