学会这些眼部护理窍门 让你拥有迷人大眼睛

　　随着岁月的流逝和不正确的生活习惯您原本漂亮迷人的大眼睛失去了原有的色彩，那么该怎样眼部护理到底该从哪些方面着手呢?不着急，健康安全网教您几个眼部护理的窍门，让您从此拥有迷人大眼睛。

　　眼部护理窍门一：除皱按摩

　　随着年龄的增长，眼部周围逐渐出现了让人讨厌的鱼尾纹，那么该怎样消除呢?您可以先在眼部周围涂上眼霜，然后将双手的食指按压在双眼两侧，用力朝太阳穴方向拉，直至眼睛感到绷紧为止。双眼闭张六次，然后松手，重复做四次即可。

　　眼部护理窍门二：眼膜的使用

　　眼膜的使用也是有讲究的哦，建议您彻底清洁面部后再使用眼膜，这样才能让眼膜的保养成分更容易被吸收。此外如果是夏天的话您还可以将眼膜放进冰箱里保鲜一段时间，加倍的冰凉感受敷起来会更舒爽哦。使用眼膜时一定要掌握使用眼膜的时间哦，最好在睡觉前或者运动后敷用效果更好。

　　眼部护理窍门三：眼霜的使用也很关键

　　对于年龄在25岁以上的女性来说，眼部问题更为严重，因此眼霜的使用也是至关重要的，建议最好是早上和晚上的眼霜分开使用，因为他们的功效各有不同。在购买眼霜时可以根据您自己的实际情况选择滋润眼霜、紧实眼霜、抗老化眼霜以及抗敏眼霜等。此外为了使眼霜能正常吸收，您还可以按内眼角、上眼皮、眼尾、外眼角的顺序轻轻按摩，直至肌肤完全吸收。

　　眼部护理窍门四：黑眼圈的防治

　　黑眼圈是眼部的常见问题，专家表示可以通过饮食的合理搭配来治疗黑眼圈哦，您可以在饮食中多增加优质蛋白质摄入量，最好是保证每天都有90克以上蛋白质的摄入，如牛奶、瘦肉、禽蛋等都是不错的选择哦。此外您还可以增加维生素A、维生素E等营养成份的摄入量，因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用。如动物肝脏、奶油、禽蛋、苜蓿、胡萝卜、杏等都是最佳的选择。