吸脂瘦腿快速恢复有办法

    很多爱 性认为，要想拥有纤细修长的 ，运动健身是必不可少的塑身办法。其实作为漂亮腿型的大敌，脂肪是很难消除的，而腿部吸脂就能够解决腿部粗壮的烦恼。那么腿部吸脂术后如何快速恢复呢?

    吸脂瘦腿术后注意事项

    1.伤口处理

    可用生理食盐水或冷开水清洗干净后，擦上医院的药膏，每天一次即可，再贴上小纱布与防水透明敷料，7天后就可以贴上美容胶布。

    2.防晒

    术后前1个月属于伤口的恢复期，应避免伤口处在阳光下暴晒，以免生成黑色素影响美观。一个月之后可适量涂抹美白保养品，可以减少色素沉积。

    3.塑身裤

    穿塑身裤可以充分压迫手术范围，可达到帮助皮肤收紧和平整的效果，建议使用塑身裤的时间为3—6个月。

    4. 运动

    吸脂瘦腿减肥术后，最好坚持做一些 运动，以加速术后复原和保养：身体尽量放松，让小腿靠在墙上减少肌肉的紧张与收缩状态。最好同时脚掌往下压，让脚跟上移，使得腓肠肌被拉直，同时还可以减少水肿;平躺或坐着时，将脚掌往上压，可以让后方腓肠肌拉直不会结球。在办公室坐着的时候，也可以如法炮制，随时随地练习。

    5. 按摩

    求美者可在风市穴、伏兔穴、足三里穴处按摩，不仅可以消除大腿外侧脂肪堆积与肿胀，而且针对下肢浮肿也有很好的效果。