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如何做才能预防口腔溃疡的危害?

2024-03-05 17:02

在生活中大家都知道口腔溃疡,但是大家对如何对口轻溃疡进行护理又知道多少呢?我们大家都知道口腔溃疡的发病率在口腔科中是很高的,对我们的影响是很大的,尽管这种疾病是可以自愈的。良好的护理可以让身体尽快恢复。下面为大家介绍一些口腔溃疡的护理。

1.避免和去除一切局部刺激因素;

2.患者强调戒烟、戒酒及忌用辛辣刺激饮食

3.生活起居规律,心情舒畅,加强身体锻炼,提高机体抗病力;

4.合理调配饮食饮食宜清淡易消化,并富含高热量、高蛋白,多吃新鲜蔬菜及水果;如病人饮食不便,可用鼻饲法;

5.做好心理护理工作,因长期反复损害,往往患者失去治愈的信心,甚至对生活、工作、前途忧虑重重,应鼓励病人树立战胜疾病的决心和信心;

6.定期复查,一旦发现有癌变倾向,应及时积极治疗。

7.对于一般性溃疡,也可自行局部涂敷药物。

口腔溃疡的预防:

饭后先用饱和食盐水漱口2次,漱口后稍留1--2分钟,再用清水漱口2遍,取凉浓茶再漱口2--3次,最后取维生素C片(0.1克/片)1片,压碎成粉,用棉签蘸粉涂于溃疡表面,闭口片刻。以上方法早晚各一次,溃疡多在三天内痊愈。

为何盐水、浓茶、维生素C有如此的疗效呢?食盐水具有消炎,改变口腔内环境的作用,而且能抑制各种病菌的生长;至于浓茶,茶苦而寒最能降火,具有收敛作用;维生素C则增强抵抗力并有解毒的功能。这也是口腔溃疡的预防方法之一。

对于口腔溃疡的预防还需注意生活起居规律性和营养均衡性,戒除烟酒,坚持体育锻炼,饮食清淡,多吃蔬菜水果,保持大便通畅,防止便秘。妇女经期前后要注意休息,保持心情愉快,避免过度疲劳,饮食要清淡,多吃水果,新鲜蔬菜,多饮水等等,以减少口疮发生的机会。

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