有助于乳房变大的方法是什么

　　可以让 变大的3个小窍门

　　1、按摩法

　　通过按摩来 ，主要是用双手对胸部进行按摩，从而促进血液循环以及淋巴循环，刺激卵巢分泌雌激素，使胸部皮肤更加有弹性，同时还能让 吸收部分的脂肪，让 长大达到丰满目的。

　　2、吹气球

　　准备1个大气球，每日吹3次，吹前先做深呼吸，吹5-10遍，逐渐加大吹气量以不吹破为标准。这样不仅能够锻炼肺活量，还能达到一定的 效果。

　　3、呼吸法

　　呼吸 法先挺胸抬头在4秒内吸满空气，合着掌时尽量用力，肩臂自会发抖，左右肘至臂合成一字形，然后用4秒钟时间慢慢呼气，一呼一吸共享8秒，这样呼吸大约8-10次，每天坚持1-2次，长时间下来不仅能够消除人体的疲劳，还能够达到很好的 效果，是较简单也是随时都能进行的 方法。

　　通过不正当的手段让 变大，虽然能够快速达到效果，但其副作用也是不可预估的，所以想要 我们还是要选择安全的方法，即使慢一点也没有关系，最起码健康。