牙齿美白哪些方法最靠谱

　　随着时间的增长，很多人会觉得，为什么自己的牙齿越来越黄，无论你一天刷几次牙，都好像刷不干净似的，美白牙齿不是一天两天的事情，得坚持。从盐水漱口，到美白牙膏、洗牙、漂白等，牙齿美白方法不断改进。人们也越来越注意牙齿的颜色是否健康润泽，一副带有“病”色的牙齿，让“嘴”有余悸，于是绞尽脑汁地探寻更好的办法让自己的牙齿变得更美。

　　方法一：洗牙抛光

　　半年到一年的定期洁牙(俗称洗牙)，通过超声波的震动达到美白的效果，能保持的时间大致是半年到一年。

　　适用人群：牙齿表面由于刷牙不力、吸烟、喝茶等后天因素造成软垢色素和牙结石的人群。

　　方法二：冷光美白

　　目前，最先进、最快速的牙齿美白治疗办法就是冷光美白。冷光美白就是把美白剂放到牙齿的表面，通过特殊的冷光源照射，不断产生很多的催化效果，加速美白药物的化学反应，只需30分钟就能达到美白牙齿的效果。

　　适用人群：牙齿外因性的染色(咖啡、酱油、茶等)、增龄性黄牙，效果最佳。轻中度的四环素牙、氟斑牙，或者其他因素引起的变色牙、遗传性黄齿，一般一次治疗即可获得满意的效果。

　　温馨提示

　　在做牙齿美白之前，一定要搞清楚自己牙齿的“颜色”形成的原因，是属于内源性还是外源性引起的牙齿变色，需要到医院查明之后，再选择美白方法。每人的牙齿色泽是不一样的，在牙齿本色的基础上进行美白就可以了。