你每天都晨勃吗？

　　男人都有晨勃的现象，很多男人在起床后看到自己“屹立不倒”都会暗自窃喜，觉得这是自己行的表现，对自己充满了自己，同样，如果没有晨勃，就会担心自己是不是出什么问题了，怎么会不行了呢。晨勃似乎和性能力联系在了一起。

　　其实，晨勃很多男人正常的生理情况，初发育的时候很多男人都为这个情况感到害羞，但是到了成年后，早起能否晨勃，确实成了衡量男人性能力的重要标准。

　　而且， 勃起不只是发生在清晨，在男性深度睡眠过程中，也会有勃起状况。这种 勃起通常发生在间歇性的眼球快速运动期，即做梦的阶段。这时 勃起通常不受心理因素的干扰，能较实在地表现出男子性功能状况。临床上，这种勃起软硬情况，对性功能的研究及治疗，提供了极重要的指标。

　　一般来说，男性每天晚上会有三到五次的勃起，每次勃起时间平均15分钟，也有长达1小时之久的。只要神经、血管及 海绵体结构与功能正常，就会有勃起现象。

　　晨勃说的是清晨，4—7点时 在无意识状态下，不受情景、动作、思维的控制而产生的自然勃起。目前关于晨勃的机理尚不明确。晨勃多从青春期开始，在20—30岁时，勃起次数最多，中年后会逐渐减少。值得注意的是，由于男性身体每天的状态不同，晨勃也不尽一致，单凭有没有晨勃，不能判断男子性功能的好坏。但晨勃作为健康的参考标准之一，对男人来说依然很重要。

　　影响晨勃的一些因素：

　　1、年龄：正常情况下年龄对晨勃起决定因素。性成熟后，随着年龄的增长，晨勃次数逐渐频繁，持续时间也逐渐增长。30岁后，随着年龄的增长，晨勃则会逐渐减弱或衰退。不过，一些老年人虽没有晨勃，但仍然可有满意的 。

　　2、疲劳：过度疲劳，精神疲惫，也会影响晨勃。男人要养家糊口，压力比女人大，除了休息时间少，还要花不少精力在生活和工作上，男人实在“太累了”!

　　3、情绪：悲愤过度、抑郁等能使晨勃明显减少。人的一生太过短暂，快乐的日子太简短，何必把时间浪费在 情绪上。

　　4、睡眠：睡眠时间的充足与否、睡眠质量的好坏，都会不同程度的影响雄性激素分泌，从而对晨勃造成影响。现代人生活和工作压力大，除了长时间工作，还经常熬夜加班，且没有午休，休息时间实在太少了。

　　5、不良生活习惯：过度抽烟、饮酒、作息时间不规律、夜间睡眠时间过少等，也会影响晨勃。

　　6、食物因素：驴肉、鱼肉、韭菜、枸杞等食物均能明显提高晨勃。

　　7、疾病：很多疾病都能影响性功能及晨勃。如高血压、冠心病、白血病、结核病、恶性肿瘤、糖尿病、腰椎间盘突出症、脊髓损伤、性病等。

　　8、精神因素：严重的精神创伤、悲愤过度、精神抑郁等能使晨勃明显降低。这类患者在白天则大多表现为启动缓慢或不能启动。

　　9、药物：抗肿瘤药物、抗高血压药物、治疗糖尿病药物、抗酸药物、镇静药物及中药的知母、黄柏、甘草等药物均能使晨勃降低;而人参、黄芪、鹿茸、鹿鞭、海狗肾、淫羊藿、枸杞、巴戟、大芸等药物则能使晨勃明显。

　　10、心血管因素：血液粘稠度过高、 静脉瓣膜等病变会降低晨勃。临床上患者若表现为不能充盈者，多为动脉性原因所致。若勃起维持时间短者，多为静脉性原因的结果。

　　11、其他因素：如内分泌因素、垂体功能减退、环境污染等，也能使晨勃降低，甚至消失。

　　12、负重深蹲与晨勃的次数和持久度呈正向关联。

　　医学研究证明，如果男性长时间没有 ， 望得不到满足而长期被迫压抑时，完全有可能患阳痿症，而失去性能力。这种因夫妻长期分居， 望受压抑而患阳痿症的人，在我国军队的下级军官和士兵中，在工人中，特别是航海、石油、矿山等行业的工人中;在知识分子中，特别是中、青年知识分子中，是随处可见的。

　　还有医生提出，男子在疾病期间，清晨 勃起的现象会消失;当身体康复后，清晨 勃起的现象又重新出现。

　　通过上文可以看出，晨勃虽然和性能力有一定的关系，但是并不能把晨勃作为性能力的表现，它只能看出你的性能力状态，而不能判断你是否有问题。影响晨勃的原因有很多，劳累、衰老等都能影响晨勃，所以不要太紧张，也不要胡乱吃药，实在觉得有问题，去医院检查最好。