痛经的类型不同 中医帮你对症下药调理
在日常生活中,很多女性在经期都会出现痛经的症状,痛经已经成为很普遍的一种症状。痛经的类型有很多,我们应该对症下药,通过不同的方法来治疗痛经。下面让我们具体来看看吧!
痛经不同类型的治疗方法
寒凝血瘀型
寒凝血瘀型从字面上理解,就是体寒气侵体引起气血运行缓慢,如果全身气血不通畅的话,我们就容易出现痛经的症状。主要表现是在经期容易出现小腹冷痛、月经量少等现象,同时经血的颜色比较暗,而且经血中也有血块。
其实寒凝血瘀型也就是所谓的寒性体质,要想缓解痛经的困扰,我们一定要做好温经散热和祛瘀止痛的工作。除了热敷的方法以外,我们还可以用中药来调理,比如说当归、艾叶、桂枝等中草药都可以帮助我们缓解痛经的症状。
当归红糖水
在此给大家推荐的是当归红糖水,寒凝血瘀体质的朋友平时不妨多喝点当归红糖水,这样可以有效缓解痛经的症状。当归是生活中常见的中药之一,具有补血养血和调经止痛的作用。同时,当归还具有抗癌抗衰老和提高免疫力的功效。
我们可以将适量的当归和艾草加水放入锅中煮,快煮熟的时候放入少量的红糖就可以了。当归红糖水不仅香甜可口,还具有暖胃暖宫的功效。
气滞血瘀型
气滞血瘀的女性除经痛外,还常常伴有腹胀、排便不顺等情况。此外,患者还可能伴随经前 胀痛,血液循环较差,肤色暗尘,皮肤干燥,月经来时会有血块等症状。
缓解气滞血瘀型的痛经,需要行气化滞,柚子、陈皮为主料的二皮蜜实为不错的选择。将柚子1个柚子去肉取皮,切碎,与60克陈皮一起装入砂瓶内,加适量白酒,浸泡6小时,煮烂后,放1斤蜂蜜拌匀,每天早晚各服两匙或加水冲服。
气血虚弱型
很多女性朋友平时都会出现脸色苍白的现象,其实这是气血不足的表现,气血不足也会导致痛经。主要表现是经期前后小腹隐痛、月经量少、经血颜色比较淡,同时还伴有头晕、心悸等症状。
要想告别痛经的烦恼,气血虚弱的人群一定要做好补气养血和和中止痛的工作。像黄芪、人参、生姜、桂圆等食材都可以帮助我们调理这类的痛经症状,大家平时可以将这些食材巧妙搭配食用。
当归人参汤
当归人参汤是常见的重要汤饮,当归和人参都是补血补气的佳品,当归可以滋阴,人参可以保元气。我们只要准备2钱的人参和当归,再加入适量的生姜和大枣用水煎服,止痛暖宫的效果特别好。
湿热蕴结型
湿热蕴结型的患者经前或经期会小腹痛,有灼热感,可能还出现暗红色月经,月经质稠、有块状,或者没有月经时白带黄稠、 瘙痒。
金钱草茶、茵陈山楂茶可以利湿、活血、化瘀,比较适合湿热蕴结型的痛经女性。金钱草茶需要20克金钱草、12克郁金,两者洗净放锅内,加水煎煮,再加入蜂蜜,代茶饮用;茵陈山楂茶需要绵茵陈20克、山楂子10克、银花15克,全部放入锅内加水煎煮,再加入红糖,分次饮用。