春季干燥易鼻出血要做好“保湿”

　　流鼻血是生活中最常见的症状之一，相信每个人都不陌生。尤其是干燥的春季，流鼻血更易发作。记者在各大医院了解到，连日来，因为气候干燥、污染大，到医院就诊的鼻出血患者明显增多。

　　春季流鼻血 多为天气干燥所致

　　春季流鼻血多是气候原因所致。这是因为春季气温变化大、干燥，容易引起感冒、鼻炎等疾病，进而会导致鼻腔毛细血管壁破裂引发鼻出血。此外，鼻腔有过滤、降尘等功能，可以把细菌排出来，一旦空气中尘雾增多，也会增加鼻部负担，诱发鼻出血。

　　按压鼻中隔可止血

　　马胜主任指出，多数患者的流鼻血都发生在鼻腔前部，以鼻中隔出血比较多见。年轻人或小孩流鼻血时，可用棉花或卫生纸直接压迫鼻中隔止血;鼻血量较多时，可用抹有云南白药的棉花或卫生纸压迫止血。一般坚持5~10分钟，即可止血。此外，用凉水敷头、鼻子等，可使血管收缩，也有止血之效。如果以上步骤不能止血，且鼻血不仅从单侧鼻腔流出，甚至从对侧鼻腔或嘴里流出，就应及时到医院诊治。

　　鼻子“保湿” 可防出血

　　专家指出，预防季节性鼻出血应从鼻子“保湿”入手。

　　首先，在干燥的季节，可通过多饮水、清淡饮食，多吃蔬菜水果、豆类、菇类、动物肝脏等途径来增强粘膜血管的生理功能。

　　其次，应纠正挖鼻孔的不良癖好。

　　第三，要积极治疗鼻炎、鼻窦炎等原发病，在天气干燥时可用红霉素软膏、石蜡油或金霉素鱼肝油涂搽鼻中隔前下部以防止鼻粘膜干燥结痂。

　　第四，还应注意休息，少抽烟、少喝酒，稳定自己的情绪，切勿着急上火，同时注意室内保湿。