小方法大作为 怎样让你的脸部皮肤变白

　　小方法大作为，怎样让你的脸部皮肤变白呢?每个女性都希望拥有一张白皙水嫩的面庞，为此她们在不懈努力着。如果一个女性皮肤白皙，怎么看着都会觉得她很漂亮的，如果你的皮肤糟糕透顶，再美的女人也看不出美来。想要皮肤变得白皙水嫩，就要掌握一定的方法才行。

　　工具/原料

　　牛奶，因为牛奶具有良好的美白效果，滋润皮肤。

　　醋和盐， 这种方法也使具有很好的效果的，而且原材料相对来说比较便宜

　　苹果， 将苹果做成面膜，可以达到与面膜相当的效果哦。

　　柠檬， 与上面的苹果方法类似

　　黄瓜， 相信这个大家都不会陌生

　　香蕉， 与上面苹果方法类似

　　方法/步骤

　　1、准备一小杯鲜奶，(夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,更舒服)。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。

　　2、把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐=9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，(如果要多擦个一两次也没问题啦)，效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了.

　　3、将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。

　　4、将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上，15-20分钟左右取下，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15-20分钟左右取下，洗净脸部。每天一次，七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。

　　5、取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20-30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。

　　6、将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15-20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。此方法可使皮肤清爽滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。这种方法适合任何一种皮肤，一周一次，可软化角质净白皮肤

　　注意事项

　　上面的原料和下面的方法相对应。

　　每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。

　　多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果。

　　吃维生素，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去 。

　　外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。

　　多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。

　　充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。

　　少抽烟、少喝刺激性饮料，保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润。

　　生活中，我们的一些习惯能够对我们的身体产生很多影响，好的习惯可以有助于我们保持白皙的皮肤，希望大家谨记。