中医养生妙招摆脱春季头痛
草长莺飞，春季到来表示着万物复苏，但是早春时候最难将息，忽冷忽热、阴晴不定，此时不仅容易诱发感冒问题，早春头痛也困扰着人们的日常生活。那要如何摆脱春季头痛的问题呢?
为什么春季总是被头痛问题所困扰?
专家表示，春天昼长夜短，人的睡眠时间减少可导致精神紧张、大脑血管痉挛和血脉不通，从而引发头痛。
而且春季气温不稳定，人体毛细血管张弛失衡，大脑血液供应不足也易引起头痛。
发生头痛应及时治疗，绝不能依赖止痛药，而是要从平时保健方面入手。
1、勤按摩，经常用指尖或木齿梳梳头进行头部按摩，缓解春季头痛问题。
2、不要“卑躬屈膝”，不良坐姿是办公室头痛的罪魁祸首。经常改变姿势，经常走动能缓解头痛。
3、中药调理。除注意饮食清淡外，可在身边准备些治疗头痛的中成药太极通天口服液，每天喝上两支，就能活血化瘀，解除血管痉挛，改善脑部供血供氧，达到防治头痛、头昏的目的。
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