人流之后女人应该这样护理身体
人流虽不是什么大型的手术，但是却给女人带去了极大的痛苦。尽管在人流的过程当中女人感觉不到痛，只要 的效果下去了，女人依然要忍受无比的疼痛，这个时候女人的身体是非常虚弱的，是极需要得到充分的保护的。很多女人就是不懂得保护自己的身体，人流之后没有好好休息，以至于让自己患上了其它的妇科疾病。可见人流之后的护理工作是非常重要的!
人流术后的护理方法
其一、饮食调理
人流术后患者要注意饮食方面的调养，比如：平时应该注意补给充足的优质蛋白质、维生素以及无机盐，还需要补充铁，这样可以贫血出现，不宜吃油腻的以及生冷的食物，像是萝卜、山楂、苦瓜、橘子这类有理气、活血及性寒凉的食物也应禁食。
其二、注意清洁
个人清洁也是人流后需要注意的问题，除此之外，患者也要注意休息，专家指出：由于人流手术后子宫口尚未完全闭合，加上子宫内膜也需哟啊有一个自我修复的过程，所以，在这段时期内，需要特别注意外 的清洁卫生。
其三、注意观察
在人流手术后，患者要注意观察，一般来说，术后应该注意观察阴道内的出血情况，若是人流术后出血的时间超过了一周以上，并且伴有下腹疼痛，发热，畏寒应该及时到正规医院就诊，有可能是由于人流不全导致的，应该尽早采取处理措施。
人流之后应该多休息
人流手术以后歇息尤为重要，恰当的调理是促进身体复原的环节，人流后最佳是先在家卧床歇息几天，以以免过度疲劳，对身体复原不良，平常歇息3到5天后能够出门，但尽量以免过于劳累，不要运动过量。
人流手术以后留意禁忌用冷水洗头、擦澡、洗手及洗衣物与蔬菜等，不然冷水刺激可诱发关节炎，遗留下受冷部位关节、肌肉疼痛的毛病。
人流手术以后要多加留意歇息，加强营养。无痛人流手术以后应卧床歇息2~3天，今后可下床活动，渐渐添加活动工夫。留意添加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修整。
人流手术以后要保持外阴清洁，严禁 。无痛人流手术以后宫腔口还没有完全闭合，宫腔内膜也有单个修整的进程。在这短时期内，要尤其留意保持外 的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，手术以后半月内不要坐浴，避免脏水进入阴道，引发传染。因此，这也是在无痛人流后的留意事项中需重视的。
其实不论是在人流的手术之后，还是在其它的手术之后，女人时刻都需要保护好自己的身体，因为女人也只有拥有一个健康的身体，才可以拥有漂亮和性感。
