性功能障碍出现了这样治疗更有效

　　美好的夫妻感情，和谐的 是不能接受夫妻二人之中有一方出现性功能障碍的，尤其是在男人身上。男人是 的主导，如果男人出现了性功能障碍，直接会影响到 的质量，当 不再和谐的时候，对于夫妻二人的感情是有很大的破坏的。于是男人们都特别害怕自己的性功能会出现问题，面对性功能障碍的出现男人们通常会感觉到自己很没有用，自卑是男人最常有的心态。面对这种病，男人千万不要沮丧，打起精神来，积极治疗才是硬道理!

　　性功能障碍的治疗方法

　　1、行为疗法

　　行为疗法对于性功能障碍的治疗是很有用的，理论认为房事与其它行为一样，是后天学得的，性功能障碍是后天错误学习的结果，可以通过建立新的条件学习模式来取代已被适应的行为，通过再学习来纠正。

　　2、夫妇共同性治疗

　　 不是一个人的事情，出现性功能障碍当然也不是一个人的事情，夫妻共同治疗是很好的。是一种综合性的性治疗技术，是目前国际上最流行的性治疗技术，它认为夫妇共同参与治疗，把婚姻关系作为一个整体来处理，才可能取得疗效和巩固疗效，他们认为本症状本质上是一种性操作焦虑，而解决这一问题应以认识 和行为二个方面入手。

　　3、心理分析疗法

　　心理学家认为，患者在夫妻生活中表现出消极、焦虑、恐惧、胆怯等情绪变化，会加重患者自身症状，其根源是童年的去势焦虑，是人格障碍的一种表现，害怕进入阴道。通过“自由联想”、“梦境分析”等技术，把潜意识引导到意识领域加以发泄，就能被当事者自然接纳，性功能可恢复正常。

　　4、多做运动

　　研究显示，多运动会促进荷尔蒙的分泌。所以，平时要多运动，锻炼身体，提高心肺功能，才能享受夫妻生活的美好。有氧运动、可以增加心肺能力的运动都可以，如游泳、打球、跑步等。

　　其次是要男性朋友掌握正确的性技术，要使当事双方都能注意性活动过程的言语和非言语交流，回避不宜性活动的情况，合理安排性活动的次数和时间，尊重对方的性要求和表达方式，加深双方的默契。

　　性功能障碍的出现给夫妻二人带来的伤害是非常大的，男人在面对性功能障碍的时候都会变得非常脆弱，这个时候就需要女人给男人多多的支持和鼓励的，和男人一起来面对疾病，治疗性功能障碍，无疑也是增进夫妻感情的一种好方法!