远离青春痘 防毛囊发炎

　　粉刺是青春痘刚形成的样子，会因为细菌而引起发炎，演变成青春痘。不当使用化妆品、饮食等习惯，都可能造成毛囊持续发炎，应注意防范。

　　毛囊角质细胞的异常化

　　一般来说，毛囊开口细胞在正常的新陈代谢下会顺利脱落，让皮脂分泌至皮肤表面，但有些毛囊开口细胞附着很紧实，使松散的角质层变为紧密，进而阻塞毛囊，造成角质与皮脂混合形成粉刺，并在细菌和大量油脂的影响下，发炎形成大痘痘。

　　毛囊病变各期型态

　　第一期∶丘疹为主要表现型态，症状如粉刺般，皮损不是很严重。如长在鼻子或接近鼻梁的面颊上，又高又尖的开放性粉刺〈黑头粉刺〉;及油性皮肤且运动不足、便秘所形成的闭锁性粉刺〈白头粉刺〉。

　　第二期∶面疱的数目较多，皮损面积广大，以丘疹及脓疱并存，症状较第一期为严重、复杂。

　　第三期∶以脓疱为主，面积范围较广，瘀斑、血、水交杂，表面常呈现污秽样。多为丘疹粉刺恶化，中央化脓变大发热、肿或红或暗紫色。

　　专家看法

　　青春痘中医称肺风粉刺或酒刺，好发在12~20岁间。但成年后也可能因为熬夜、睡眠不足、高热量的饮食，诱发长痘痘，并非青少年的专利。从数据来看，男性由于皮脂腺分泌较旺盛，长青春痘的比例较高，但多数男性只要过了青春期后，皮脂腺分泌回归稳定，就较不会有青春痘的困扰。反观女性青春痘的生长期较长，因绝大多数女性有化妆习惯，卸妆不乾净很容易阻塞毛孔，因此，女性青春痘生长期常持续到中年以后。

　　注意事项

　　有些特定化妆品成份会造成毛孔阻塞产生粉刺，如粉底霜、晚霜、润肤霜等，会对皮肤造成毛刺激而形成粉刺，这是因为皮肤受到渗透性改变和化学成份刺激的影响。因此，有些女性为遮掩青春痘而化妆，反而会加重病情及产生新的粉刺。